John Myers
مواد
show
Ingredients
ميوو لاء:
- 4 پڪل ناشپاتي
- 2 مثال
- 1 ڏوهي جو ڏٺ
- 2 ٽيڪس تازو نچوڙي ليمن جو رس
- 0,5 ٽيڪس ڪلو پاؤڊر
- 2 ٿلهو وينلا کنڊ
چورن لاءِ:
- 3 ٿلهو شيشي مان ڪڪڙ
- 1 ٿلهو انب ۽ دار چینی سان گڏ پلم جام، متبادل طور تي سادي پلم جام
- 0,5 ٽيڪس زميني سنوار
اسپرين لاء:
- 170 g ڪڻڪ جو اٽو
- 150 g مکڻ
- 120 g مستي
- 0,5 ٽيڪس ادرک ماني جو مصالحو
جون هدايتون
- تندور کي 180 درجا (مٿي ۽ هيٺان گرمي) تائين گرم ڪريو. انب ۽ ناشپاتيءَ کي ڇڪيو، ان جي پاڙ کي هٽايو ۽ ان کي ڪٽي. دار چینی جي لٺ، ليمن جو رس، لونگ پائوڊر ۽ 3/4 ليٽر پاڻي سان ابال تي آڻيو. تقريباً پچائڻ. 4-5 منٽن تائين نرم ٿيڻ تائين، پوء ان کي ختم ڪريو ۽ دار چینی لٺ کي هٽايو.
- هڪ بيڪنگ ڊش ۾ ناشپات ۽ ايپل جو مرکب وجھو. ڪرين بيري، پلم جام ۽ دار چینی کي ساسپين ۾ وچولي گرمي تي گرم ڪريو جڏهن ته سڄو هلڪو ٿي وڃي. ميوو مٿان برابر ورهايو.
- ڪڻڪ جو اٽو، مکڻ، کنڊ ۽ جنجر بريڊ مصالحي کي ڪڪڙ ۾ ملائي ڇڏيو ۽ ميوي مٿان اڇو. اٽڪل 25-30 منٽن لاء تندور ۾ بيڪ ڪريو، ٿورو ٿڌو ۽ گرم خدمت ڪريو. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا، توهان پڻ ڪريم يا وينلا ساس جي خدمت ڪري سگهو ٿا. مزو ڪريو ڪوشش ڪرڻ ۽ لطف اندوز ڪريو!
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 433ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 56.2gپروٽين: 3.3gوڇ: 21.6g
