John Myers
مواد
show
Ingredients
- 1 مولي جو سوپ
- 2 ٿلهو اسان جي پنهنجي باغ مان تازو ماکي، عمدي ڪٽيل
- 1 ٿلهو لوسن chives رول ۾ ڪٽي.
- 1 چوٽ سمنڊ جو لوڻ مل مان
- 1 چوٽ whiteريل ا whiteو مرچ
- 1 چوٽ تازو ڪٽيل جائفل
- 1 چوٽ لال مرچ
جون هدايتون
- مان هميشه ٿورڙو مساليدار ريڊي سوپ اڳ ۾ ٺاهيندو آهيان. مولي صرف ٿوري وقت لاءِ پکايا ويندا آهن ته جيئن ان کي سبزي طور به استعمال ڪري سگهجي (جيئن هن ترڪيب ۾ آهي). منجمد سوپ کي ٿڪڻ ڏيو.
- ساسپين ۾ ابال تي آڻيو ۽ ذائقو ذائقو ڪريو، ڇاڪاڻ ته منجمد ٿيڻ سان گرميء جو ڪجھ نقصان ٿيندو.
- پوءِ سوپ کي ٿلهي چانورن ۾ وجھو (اسان کي رڳو برٿ گھرجي). داخل ڪرڻ مکڻ ۾ اڇلايو ويندو آهي ۽ مکيه ڪورس ۾ سبزي سان گڏ ڪم ڪندو آهي.
- برٿ کي واپس برتن ۾ وجھو ۽ ٿوري دير سان ان کي ٻيهر گرم ڪريو ۽ ذائقو ڪرڻ لاء موسم.
- مولي جا ٽڪرا ۽ چانورن کي گڏ ڪريو، ٿوري مصالحي.
- هي اسٽارٽر سوپ اڳ ۾ گرم ٿيل پليٽن ۾ پيش ڪيو ويندو آهي ۽ ريڊيشز / چائيوز شامل ڪيا ويندا آهن. تنهن ڪري هرڪو پنهنجي ذخيري مان وٺي سگهي ٿو ڪيترو هو چاهي ٿو.
- برٿ جو ذائقو مولي وانگر هوندو آهي ۽ انٽ گول جو ذائقو لذيذ ٿي ويندو آهي. هي هڪ خاص طور تي سٺو اسٽارٽر آهي. ان سان گڏ بکيٽ به پيش ڪيو ويو.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 49ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 5gپروٽين: 1.1gوڇ: 2.7g
