John Myers
جون هدايتون
- اٽي ۽ خشڪ خمير کي ملايو ۽ پوءِ باقي اجزاء کي پنهنجي هٿن سان گونجي هڪ هموار آٽو ٺاهيو. ڍڪيو ۽ هڪ ٿانو ۾ تندور ۾ 40 درجا تقريبا 30 منٽن تائين اڀري.
- اٽي کي ٻاهر ڪڍو ۽ پارچمينٽ جي قطار واري بيڪنگ شيٽ تي رکي. ٽماٽو ساس سان برش ڪريو ۽ ڪنهن به اجزاء سان مٿي ڪريو. پنير سان اڇلايو ۽ اڳئين گرم ٿيل اوون ۾ 220 درجا تي وچين ريڪ تي 20-25 منٽن لاءِ بيڪ ڪريو.
- ٽماٽي جي ساس لاءِ B. ٽماٽي جي داڻن جو هڪ پيڪٽ ٿورڙو لوڻ، پيزا سيزننگ ۽ خشڪ جڙي ٻوٽين سان ملايو.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 388ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 64.9gپروٽين: 8.9gوڇ: 10g
