in

ناروي لابسٽر سان گڏ فرانسيسي بيف فليٽ، مٺي آلو پيوري ۽ برنيس ساس

5 کان 5 ووٽ
مڪمل وقت 1 ڪلاڪ 10 منٽ
ڪورس رات جي ماني
پچائڻ يورپي
خدمت 5 ماڻهو
ڪيري 26 ڪيڪال

Ingredients
 

مش

  • 10 پي سي. ٿلهي جا ڦڙا
  • 1 پي سي. لونگ جي لونگ
  • 1 kg ناروي lobsters
  • 500 g مٺي آلو
  • 0,2 l ناريل کير جو
  • 0,3 l کير
  • 1 Pr تيلون
  • لوڻ
  • مرچ

پوتر

  • 800 g پالڪ جا پن
  • نتيم
  • لوڻ
  • مرچ
  • 3 پي سي. چانڊاڻ
  • مکڻ

ساس bernaise

  • 250 g مکڻ
  • 3 پي سي. بيدي جي زردي
  • 50 ml Tarragon سرڪي
  • 100 ml اڇو شراب
  • 2 پي سي. چانڊاڻ
  • 3 پي سي. تاراگن جا ٽڪرا
  • 1 Bd شاور

ڪڪڙ ٽماٽا

  • 10 پي سي. ڪڪڙ ٽماٽا
  • 2 ٿلهو زيتون جو تيل
  • نم جو گل
  • مرچ

ليمون پارسلي مکڻ

  • 50 g مکڻ
  • 1 ٿلهو کليل اجماع
  • 1 پي سي. لونگ جي لونگ
  • 1 ٽيڪس شهزادي رس
  • لوڻ

جون هدايتون
 

  • گوشت کي ٿلهي سامونڊي لوڻ سان رڱيو ۽ اٽڪل 5 گرام جي 200 سلائسن ۾ ڪٽيو. باورچی خانه جي ٽوائن سان ڳنڍيو ۽ ريفريجريٽ ڪريو.
  • ناروي لابسٽرز مان مٿو، اسڪيسر ۽ آنڊن کي هٽايو گوشت کي شيل مان ٿورو ٻاهر ڪڍو ته جيئن کائڻ ۽ فرج ۾ رکڻ وقت ان کي وڌيڪ آساني سان شيل مان ڪڍي سگهجي.
  • مٺي آلو کي ڇڪيو ۽ ڪعب ۾ ڪٽيو (ننڍا ڪعب، پچائڻ جو وقت ننڍو). ناريل کير ۽ کير کي ساس پان ۾ وجھو، آلو شامل ڪريو ۽ وچولي گرمي تي پکايا جيستائين آلو پکايا وڃن. دار چینی ۽ لوڻ شامل ڪريو ۽ پائوڊر سان ميش ڪريو.
  • پالڪ کي ڌوئڻ ۽ سڪي ڇڏيو. مکڻ کي ساسپين ۾ ڳريو، شيلوٽس کي ساڙيو ۽ تدريجي طور تي پالڪ شامل ڪريو ۽ ساٿ ڪريو. لوڻ، مرچ ۽ نٽمگ سان ذائقو ڪرڻ لاء موسم.
  • ڪاڪ ٽيل ٽماٽن کي ڌوئي ڇڏيو ۽ تري ۾ گول ڪريو ته جيئن اهي هڪجهڙائي سان ورهائجن. گرميءَ جي مزاحمتي ڊش ۾ رکو، زيتون جو تيل، لوڻ ۽ مرچ سان اڳي گرم ٿيل اوون ۾ 180 درجا فين جي مدد سان 12 منٽن لاءِ پکايو.

ساس bernaise

  • tarragon stalks مان پنن کي هٽايو. ڊالن کي سرڪي، اڇو شراب، مرچ ڪارن ۽ شالوٽس سان گڏ هڪ ننڍڙي ساسپين ۾ وجھو ۽ وچولي گرمي تي سير ڪريو.
  • ٽيون طرف مائع کي گھٽايو ۽ ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو. مکڻ کي سست رفتار سان گھٽ گرمي تي ڳريو. پاڻي جي غسل کي 75-80 درجا گرم ڪريو.
  • انڊيءَ جي زردي کي پاڻيءَ جي غسل ۾ ٿڌي ٿيل گھٽتائي سان ملايو، جيستائين ڦڦڙن ۾ ڦاٿل نه ٿئي، تيستائين ٿلهي ٿلهي جو مادو ٺهي وڃي. مکڻ جي بوند کي بوند سان شامل ڪريو، پوء دير سان ٻيهر داخل ڪريو. tarragon، chervil، لوڻ ۽ مرچ سان ذائقو ڪرڻ لاء موسم. 50 درجا تي گرم رکو.

بيف فليٽ

  • تندور کي 90 درجا گردش ڪرڻ واري هوا تي گرم ڪريو. فرائي ڪرڻ کان 30 منٽ اڳ فرج مان بيف فليٽ ڪڍيو. هڪ ٿانو ۾، صاف ٿيل مکڻ يا تيل کي گرم ڪريو جيئن توهان چاهيو.
  • پچائڻ واري نقطي تي منحصر ڪري فليٽ سلائسن کي ڀڄايو. فرائي ڪرڻ وقت، ٿامي ۽ لہسن جا ڦڙا پان ۾ شامل ڪريو ۽ وقت وقت تي گريوي کي اڇو.
  • پوءِ گوشت کي مرچ ڪريو ۽ ان کي تندور ۾ تار واري ريڪ تي 10 منٽن لاءِ آرام ڪرڻ ڏيو.

ناروي lobsters

  • گرل تيار ڪريو تقريبا. 250 درجا. لينگوسٽائن کي برش ڪريو ليمن ۽ پارسلي مکھن سان ۽ تقريبن لاءِ گريل. 4-5 منٽ ھيٺئين پاسي (شيل پاسي).

ليمون پارسلي مکڻ

  • سڀني اجزاء کي ڪانٽو سان گڏ ڪريو.

غذا سان

سرسبز: 100gڪيري: 26ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 4.4gپروٽين: 1.2gوڇ: 0.3g
اوتار فوٽو

پاران لکيل جان ميئرس

پيشه ور شيف 25 سالن جي صنعت جي تجربي سان اعليٰ سطح تي. ريسٽورنٽ جو مالڪ. بيوريج ڊائريڪٽر تجربو سان عالمي سطح تي قومي طور تي تسليم ٿيل ڪاڪٽيل پروگرام ٺاهڻ. کاڌي جي ليکڪ هڪ مخصوص شيف سان هلندڙ آواز ۽ نقطه نظر سان.

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن لڳل آهن *

هن ترڪيب جي شرح




ڪڪڙ جي موسي تي ٽونا ٽارٽي، ٽونا فليٽ تل ۽ واسابي ڪڪڙ ۾ ويڙهيل

لوبيا ۽ مرچ ڀاڄين تي Catalunya پورڪ فليٽ