in

گرين اسپرگس ۽ آلو سوپ پرميسن سيڊ اسٽڪن سان

5 کان 2 ووٽ
مڪمل وقت 1 ڪلاڪ
ڪورس رات جي ماني
پچائڻ يورپي
خدمت 5 ماڻهو
ڪيري 102 ڪيڪال

Ingredients
 

Parmesan لٺيون

  • 200 g پڦ پيسٽري
  • اٽو
  • لوڻ
  • 3 ٽيڪس پرسازي
  • 1 پي سي. آبي
  • 1 ٿلهو سيسم
  • 1 ٽيڪس اڇو تِل
  • 1 چوٽ پيپرڪي پاؤڊر

سوپ

  • 800 g Asparagus سائو
  • 2 پي سي. پياز
  • 1 پي سي. اليزي
  • 2 ٿلهو زيتون جو تيل
  • 750 ml سبزي وارو نسل
  • 1 ٿلهو چُونڊَ جي ڇَرَ
  • 150 g ڪريم فريچي پنير
  • سامونڊي لوڻ
  • ملهه مان ڪارا مرچ
  • 800 g آلو

جون هدايتون
 

Parmesan لٺيون

  • پف پيسٽري کي هلڪو اٽي واري ڪم جي سطح تي تقريباً رول ڪريو. 3 سينٽي ٿلهي سان سائيز تائين تقريبن. ڪنڊ ڊگھائي 25 سينٽي ميٽر. پرميسن کي چڱي طرح ڇڪيو. انڊيءَ کي ٿورڙي لوڻ سان ماريو، ان سان گڏ پف پيسٽري کي ڇڪيو ۽ چائيوز، پرميسن، سيسم ۽ پيپريڪا سان اڇلايو. اٽڪل 10 منٽن لاء فرج ۾ آرام ڪريو. پوء ڊگھي، پتلي ٽوڪن ۾ ڪٽي. اھم: پف پيسٽري کي ڪٽڻ وقت ٿڌي ھئڻ گھرجي، تنھنڪري ان کي وڌيڪ صاف طور تي ورهائي سگھجي ٿو. اوون کي 190 درجا اڳي گرم ڪريو ۽ اسٽڪن کي 12 کان 15 منٽن تائين بيڪ ڪريو.

سوپ

  • asparagus تيار ڪريو. سخت، ڪاٺيء جي پڇاڙيء کي ڪٽي ۽ رد ڪريو. asparagus جي ٽوڪن کي ڪٽي ڇڏيو ۽ الڳ ڪريو. باقي لڪن کي 1 سينٽي ڊگهو ٽڪرن ۾ ڪٽيو. پياز کي صاف ڪريو ۽ تمام چڱي طرح ڪٽيو، ليڪ کي ڌوئي ۽ تمام چڱي طرح ڪٽيو. زيتون جو تيل گرم ڪريو ٿانون ۾، پياز ۽ لڪ شامل ڪريو. ڍڪيو ۽ آهستي آهستي گهٽ گرميءَ تي پگهرايو جيستائين پياز شفاف نه ٿين ۽ ليڪس ڏاڍا نرم ٿين. مھرباني ڪري ان کي بھوري ٿيڻ نه ڏيو، ٻي صورت ۾ سوپ جو خوبصورت سائو رنگ خراب ٿي ويندو.
  • ھاڻي ڪڪڙ جي اسٽاڪ کي ٻئي ساسپين ۾ ابال تي آڻيو. 3 کان 5 منٽن تائين ان ۾ asparagus جي ٽوپس کي پچايو، جيستائين اهي نرم نه هجن پر تمام نرم نه هجن. برٿ مان هٽايو ۽ سڌو سنئون ٿڌو پاڻي سان ڌوء، چڱي طرح صاف ڪريو ۽ الڳ ڪريو. آلو کي ڇڪيو، انهن کي تمام چڱي طرح ڪٽيو ۽ انهن کي اسٽاڪ ۾ کائي. برٿ مان هٽايو، چڱي طرح صاف ڪريو ۽ الڳ ڪريو. ھاڻي برٿ ۽ بچيل 1 سينٽي ڊگھا اسپرگس جا ٽڪرا پسيل پياز ۽ ليڪ ڪيوبز جي برتن ۾ وجھو. 10 کان 15 منٽن تائين پچايو جيستائين asparagus جا ٽڪرا سڪي وڃن.
  • ٻيهر نوٽ ڪريو ته گهڻو وقت پچائڻ سان سائي رنگ خراب ٿئي ٿو. هوب تان هٽايو، ٿورڙو ٿڌو ۽ پوء هٿ بلينڈر سان هموار ٿيڻ تائين ملائي. هڪ پين ۾ مکڻ ۾ اسپرگس جي ٽوپس ۽ ننڍي آلو ڪعب کي گرم ڪريو (سائوٽ پين). آخر ۾ chives ۽ Crème fraîche کي سوپ ۾ ويسڪ سان گڏ ڪريو.
  • سوپ کي گرم ڪريو، سامونڊي لوڻ ۽ مرچ سان سيزن ڪريو، سوپ کي اڳي گرم ٿيل سوپ پليٽن يا پيالن تي ورهايو ۽ اسپريگس جي ٽوپس ۽ آلو جي ڪبن کي چمچ سان سجايو ۽ چرويل اسٽال سان سجايو.

غذا سان

سرسبز: 100gڪيري: 102ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 7.4gپروٽين: 2.2gوڇ: 7.1g
اوتار فوٽو

پاران لکيل جان ميئرس

پيشه ور شيف 25 سالن جي صنعت جي تجربي سان اعليٰ سطح تي. ريسٽورنٽ جو مالڪ. بيوريج ڊائريڪٽر تجربو سان عالمي سطح تي قومي طور تي تسليم ٿيل ڪاڪٽيل پروگرام ٺاهڻ. کاڌي جي ليکڪ هڪ مخصوص شيف سان هلندڙ آواز ۽ نقطه نظر سان.

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن لڳل آهن *

هن ترڪيب جي شرح




بيف فليٽ روسٽ تي اجوائن، آلو ڪونز، سائي لوبيا ۽ مشروم ڪريم سوس

Raspberry ۽ Basil خچر