in

ڀاڄين تي ليڪ ڪٽيل

5 کان 6 ووٽ
ٽائيم جو وقت 45 منٽ
کاڪ جو وقت 25 منٽ
آرام جو وقت 10 منٽ
مڪمل وقت 1 ڪلاڪ 20 منٽ
ڪورس رات جي ماني
پچائڻ يورپي
خدمت 4 ماڻهو
ڪيري 201 ڪيڪال

Ingredients
 

  • 1 قطب لنڪس
  • 1 ننڍڙو پراڻو بنهه
  • 3 ٿلهو رپي جو تيل
  • 600 g زميني ڀاefو
  • 1 آبي
  • 300 g مومي آلو
  • 1 ماني سوپ ڀاڄيون
  • 0,25 ماني جڙي ٻوٽين جو ڪچو
  • 600 ml ڀاڄيءَ جو ٿلهو ، فوري
  • سوٽي ۽ مرچ
  • پيپرڪي پاؤڊر

جون هدايتون
 

  • ليڪ لٺ کي پتلي انگن ۾ ڪٽي، ڌوء ۽ سڪي ڇڏيو. هڪ ٿانوءَ ۾ 1 چمچو تيل گرم ڪريو ۽ لڪيءَ جي رِنگن کي اٽڪل 2 منٽن لاءِ فرائي ڪريو، ته جيئن روسٽ ٿيل داغ نظر اچن.
  • آلو کي ڇڪيو ۽ ننڍن ٽڪرن ۾ ڪٽيو. سوپ ڀاڄيون: گاجرن کي ڇلايو، پهرين پتلي ڪٽي، پوءِ چوٿون، اجوائن کي ڇلايو ۽ ننڍن ٽڪرن ۾ ڪٽ ڪريو، ليڪ کي ڌوئي ۽ ٿلهي انگن ۾ ڪٽ ڪريو. ساس پان ۾ 1 چمچ ريپسيڊ آئل گرم ڪريو ۽ سڀ ڀاڄيون سبزي جي اسٽاڪ ۾ وجھو ۽ 15-20 منٽن لاءِ سير ڪريو. پچائڻ جو وقت ختم ٿيڻ کان ٿورو اڳ، ڪٽيل جڙي ٻوٽين جي اڌ ۾ وڌو ۽ لوڻ ۽ مرچ سان موسم.
  • پنن کي 10 منٽن تائين پاڻي ۾ لڪايو. بنن کي چڱيءَ طرح نچوڙي، ڪچو گوشت، انڊا، ليڪ، پيپريڪا پائوڊر، لوڻ ۽ مرچ سان چڱيءَ طرح ملائي هڪ پيالي ۾. ڪٽيل گوشت مان 8 ميٽ بال ٺاهيو. گرمي. هڪ ٿانو ۾ 1 چمچو تيل ان ۾ ميٽ بالن کي وچولي گرمي تي 5-7 منٽن لاءِ هر پاسي کان فرائي ڪريو.
  • ڀاڄين کي ليڪ ميٽ بالز سان گڏ پليٽن تي ترتيب ڏيو ۽ باقي جڙي ٻوٽين سان پکڙيل خدمت ڪريو.

غذا سان

سرسبز: 100gڪيري: 201ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 9gپروٽين: 13.7gوڇ: 12.3g
اوتار فوٽو

پاران لکيل جان ميئرس

پيشه ور شيف 25 سالن جي صنعت جي تجربي سان اعليٰ سطح تي. ريسٽورنٽ جو مالڪ. بيوريج ڊائريڪٽر تجربو سان عالمي سطح تي قومي طور تي تسليم ٿيل ڪاڪٽيل پروگرام ٺاهڻ. کاڌي جي ليکڪ هڪ مخصوص شيف سان هلندڙ آواز ۽ نقطه نظر سان.

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن لڳل آهن *

هن ترڪيب جي شرح




سفيد گوبي سان ڪاسلر

Veal Fillet اڄ منهنجو معيار آهي فائن ساس سان