مواد
show
Ingredients
- 200 g رڍن جو پنير
- 300 g تازو پنير جڙي ٻوٽين سان
- 50 g ڪڪڙ گاجر
- 0,5 مٺي لال مرچ تازو
- 1 لونگ جي لونگ
- 1 ٿلهو سج جو ٻجندڙ ٻج
- 100 g ڪٽيل بادام
- 1 ٽيڪس موسمي لوڻ
- ڪجهه معدني پاڻي
- لوڻ ، مرچ ذائقو ڪرڻ
جون هدايتون
- مون کي هن ڊپ جي خبر گذريل اونهاري ۾ باربي ڪيو جي موقعي تي ملي هئي - هڪ دوست اهو کڻي آيو هو ۽ جيئن ته اهو ڏاڍو لذيذ آهي، مون ان کي ٺاهيو ۽ اڄ توهان سڀني سان متعارف ڪرايو.
- رڍن جي پنير ۽ ڪريم پني کي گڏ ڪريو. انهي ڪري جو مستقل مزاجي سٺي ۽ ڪريمي آهي، يا ته معدني پاڻي يا ڪجهه برائن (v. Sheep cheese) استعمال ڪريو. پريس ذريعي لہسن جي لونگ کي اڇو، سورج مکي جا ٻج ۽ بادام شامل ڪريو. ھاڻي ذائقو ڪرڻ لاءِ ھيبل لوڻ، لوڻ ۽ مرچ.
- پوءِ گاجر کي چڱيءَ طرح پيس ڪريو ۽ ان ۾ ملايو. ان سان گڏ سڄي مرچ کي تمام چڱيءَ طرح ڪٽيو ۽ گڏوگڏ ملايو - ٿي ويو! منٽ. 1 ڪلاڪ لاء فرج ۾ رکو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، ٻيهر موسم. جيڪڏهن ڪجھ به بچيل هجي ته توهان هن ڊپ کي ڪيترن ڏينهن تائين فرج ۾ رکي سگهو ٿا.
- هي ڊپ شاندار طور تي ڪنهن به قسم جي گريل کاڌي سان گڏ، پر گوشت يا مڇيء سان پڻ، پر صرف "سبز" يا اڇو ماني سان گڏ - لطف اندوز ڪريو!
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 337ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 5.1gپروٽين: 16.2gوڇ: 28g