John Myers
مواد
show
Ingredients
- 8 ڪسيل چپس
- 4 ٿلهو رپي جو تيل
- 2 ڳاڙهو پياز
- 2 مثال
- 400 ml برائو
- لوڻ
- ملهه مان ڪارا مرچ
- 1 ٽيڪس ماکي مائع
- 2 ٽيڪس ساروار
جون هدايتون
- گوشت کي گرم تيل ۾ تقريبا 6 منٽن لاء ترايو ۽ هٽايو. پياز کي ڇڪيو ۽ پٽي ۾ ڪٽي. انب کي صاف ڪريو ۽ ان کي ڪٽ ڪريو ۽ ان کي ڪٽ ڪريو. اٽڪل 5 منٽن تائين ٻنهي کي فرائينگ ٿلهي ۾ ٻاڦ ڪريو. برٿ ۾ وجھو. ابل تي آڻيو ۽ 3 منٽن لاء اچار، سرس ۽ ماکي ۾ وڌو. لوڻ ۽ مرچ سان موسم. هر شي جي خدمت ڪريو. پنهنجي کاڌي جو مزو وٺو!
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 211ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 2.3gپروٽين: 4.8gوڇ: 20.6g
