in

اسپيئر ريب، سبزي جي ماني سلاد، گريل سسج سلاد، ڳاڙهو ۽ گرين اچار

5 کان 2 ووٽ
ڪورس رات جي ماني
پچائڻ يورپي
خدمت 4 ماڻهو
ڪيري 326 ڪيڪال

Ingredients
 

ڳاڙهو اچار

  • 100 ml Cola
  • 1 ٽڪرو مرچ مرچ
  • 2 ٽڪرو لوسن جا لونگ
  • 2 ٿلهو سويا ساس
  • 2 ٿلهو ٽماٽو پيسٽ
  • تماڪ ٿيل لوڻ

سبزي جي ماني سلاد

  • 240 g چرپر
  • 100 g ڪارو زيتون
  • 1 ٿلهو ڪيپ
  • 2 ٽڪرو لوسن جا لونگ
  • 1 شاخ روزا
  • 1 شاخ ڪريم
  • 1 ٽڪرو Zucchini
  • 0,5 ٽڪرو ڳاڙها مرچ
  • 0,5 ٽڪرو مرچ پيلي
  • 100 g چيري ٽماٽا
  • 0,5 ٽڪرو ڪڪڙ
  • 1 ٽڪرو ڳاڙهو پياز
  • 1 ماني بيس
  • زيتون جو تيل
  • بالسامڪ اڇو
  • لوڻ
  • مرچ

پولٽري ۽ مڇي لاء سائو اچار

  • 200 ml زيتون جو تيل
  • 1 ٽڪرو لونگ جي لونگ
  • 1 شاخ اڀاز
  • اڌ نارنگي جو ڇول
  • روزا
  • ڪريم
  • پوريل

گريل سساج سلاد

  • 4 ٽڪرو گريل سساج
  • 100 g گودا وچين عمر وارو
  • 1 ٽڪرو ڳاڙها مرچ
  • 1 ٽڪرو مرچ پيلي
  • 1 ٽڪرو لونگ جي لونگ
  • 1 ٿلهو ٿلهي سرس
  • اڇو شراب
  • بالزامڪ سرڪو
  • پوريل
  • لوڻ
  • مرچ

اسپيئر ريب / سور جي ڳچيء جي اسٽيڪ

  • 2 ٽڪرو سور جو اسپيئر ريب يا سور جي ڳچيءَ جا اسٽڪ
  • لوڻ
  • مرچ

جون هدايتون
 

ڳاڙهو اچار

  • لہسن کي ڇڪيو. مرچ سان گڏ ڪٽ ڪريو ۽ پوء ڪولا سان صاف ڪريو.
  • گوشت کي رات جو ان سان گڏ ڪريو، پوء خشڪ ڪريو، مائع گڏ ڪريو ۽ باقي اجزاء سان گڏ ڪريو. هي هڪ موپ جي طور تي ڪم ڪري ٿو - يعني گرل تي برش ڪرڻ لاءِ.

سبزي جي ماني سلاد

  • سيباٽا کي ٽڪر ۾ ڪٽ ڪريو ۽ زيتون جي تيل ۾ سوني ٿيڻ تائين ڀاڄي. زيتون جو تيل لوسن، گلابي ۽ ٿامي سان ذائقو ڪريو. زيتون کي ڪٽي ۽ انگن ۾ ڪٽي. ڪيپر کي چڱي طرح ڪٽيو. ڀاڄين کي ڪٽيل ٽڪرن ۾ ڪٽيو.
  • زچيني ۽ مرچ کي زيتون جي تيل ۾ پسايو. گھنٽي مرچ، زيتون، ڪيپر، زچيني، ٽماٽو، ڪڪڙ ۽ پياز گڏجي گڏ ڪريو. زيتون جو تيل، اڇو balsamic سرن، لوڻ ۽ مرچ سان ذائقو ڪرڻ لاء موسم.
  • صرف خدمت ڪرڻ کان اڳ، ڪٽيل تلسي ۽ ڀريل ڪيباٽا شامل ڪريو.

پولٽري ۽ مڇي لاء سائو اچار

  • سڀني اجزاء کي ڪٽيو ۽ تيل سان صاف ڪريو. ان سان گڏ گوشت يا مڇيءَ کي رات جو اڇو ڪريو ۽ صرف وچولي گرميءَ تي گريل ڪريو. اچار ڪرڻ کان پوء، گوشت کي سڌي گرمي تي گريل ڪريو. ان کان پوء ان کي ڪجهه منٽن لاء اڻ سڌي گرمي (تقريبن 80 ° C) تي آرام ڪرڻ ڏيو.

گريل سساج سلاد

  • ڀاڄيون ۽ پياز صاف ڪريو ۽ وڏي ٽڪر ۾ ڪٽي. هڪ گرم ٿانو ۾ پچايو. لوسن کي ڇڪيو ۽ ڪٽيو، شامل ڪريو ۽ ھلڪو ٽوسٽ ڪريو.
  • سساج کي سلائسن ۾ ڪٽ ڪريو ۽ پنير کي پٽي ۾. سڀني اجزاء ۽ موسم کي سرس، لوڻ، مرچ ۽ سرن سان گڏ ڪريو.
  • ذائقو ڪرڻ لاء ڪٽيل اجماع شامل ڪريو.

اسپيئر ريب / سور جي ڳچيء جي اسٽيڪ

  • ڳاڙهي اچار ۾ رکيل گوشت کي رات جو فرج ۾ ڇڏي ڏيو. مائع بند ڪريو پر BBQ ساس لاء بچايو.
  • اسپيريبس: ھاڻي اسپيئر ريبس کي 2 ڪلاڪ گھٽ، اڻ سڌي گرمي (تقريبن 80 ° C) تي پکايو. پوءِ اسپيئر ريب کي اچار سان چمڪيو ويندو آهي سڌي گرميءَ تي مسلسل ڦيرائڻ دوران.
  • سور جي ڳچيءَ جا اسٽڪ: ميرينٽ ڪرڻ کان پوءِ، اسٽيڪ کي سڌي گرميءَ تي گريل ڪريو. ان کان پوء ان کي ڪجهه منٽن لاء اڻ سڌي گرمي (تقريبن 80 ° C) تي آرام ڪرڻ ڏيو.

غذا سان

سرسبز: 100gڪيري: 326ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 17.6gپروٽين: 5.5gوڇ: 26.1g
اوتار فوٽو

پاران لکيل جان ميئرس

پيشه ور شيف 25 سالن جي صنعت جي تجربي سان اعليٰ سطح تي. ريسٽورنٽ جو مالڪ. بيوريج ڊائريڪٽر تجربو سان عالمي سطح تي قومي طور تي تسليم ٿيل ڪاڪٽيل پروگرام ٺاهڻ. کاڌي جي ليکڪ هڪ مخصوص شيف سان هلندڙ آواز ۽ نقطه نظر سان.

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن لڳل آهن *

هن ترڪيب جي شرح




زچيني ۽ مرچ آمليٽ

ٿلهي گوشت جو ساس ٽريپلٽس سان