John Myers
مواد
show
Ingredients
- 1 بصر
- 1 لونگ جي لونگ
- 3 ٿلهو مکڻ
- 600 g منجهيل پالڪ جي پنن
- 1 ڪپ ڪريمفائن
- 750 g آلو
- کير ، مکڻ
- 5 ڍڪيل
- 50 g پرسازي
جون هدايتون
- آلو کي اُباليو، اُن کي ڇُلايو ۽ کير ۽ مکڻ سان ملايو ته اُن کي پورو ڪري ڇڏيو. لوڻ ۽ نٽمگ سان موسم. بيڪنگ ڊش ۾ وجھو.
- پياز ۽ لوسن کي چڱي طرح ڪٽيو. هڪ ساسن ۾ 1 چمچ مکڻ گرم ڪريو. ان ۾ پياز ۽ لوسن کي ساڙيو. ڪريم ۽ پالڪ پنن کي شامل ڪريو. پچايو ۽ 10 منٽن لاء ڍڪيو. ٻاڦ. مصالحي واري موسم. پوء KaPü تي ورهايو.
- پالڪ ۾ 5 کوهه ٺاهيو ۽ هر هڪ کوهه ۾ هڪ خام انڊو رکو. پرميسن کي سلائس ڪريو ۽ مٿي تي اڇلايو. 200 منٽن لاء 15 درجا تي گرم تندور ۾. پچائڻ.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 149ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 13.4gپروٽين: 3.5gوڇ: 8.9g
