in

هيم ۾ ويڙهيل سور جو گوشت فليٽ

5 کان 5 ووٽ
ڪورس رات جي ماني
پچائڻ يورپي
خدمت 3 ماڻهو
ڪيري 206 ڪيڪال

Ingredients
 

فائيل:

  • 400 g سور جو گوشت
  • 3 ٿلهو پيسٽو روسو
  • 40 g پيڪوروينو پنير
  • 10 تلسي جا پن
  • 5 سلائسون سرانو هيم
  • 3 ٿلهو زيتون جو تيل
  • ايلومينيم ورق

سبزي واري پاسي کاڌا:

  • 0,5 سائو زچيني
  • 0,5 زرد مرچ
  • 1 وڏي يا 2 ننڍا ٽماٽا
  • 3 بهار پياز
  • 1 مٺ ڪارو زيتون
  • 1 لونگ جي لونگ
  • 1 ٿلهو زيتون جو تيل
  • 2 ٿلهو پيسٽو روسو
  • مرچ لوڻ

پولينتا ٽيلر:

  • 0,5 L پاڻي
  • 140 g اناج جو سومو
  • 0,75 ٽيڪس لوڻ
  • 2 ٿلهو صاف ٿيل مکڻ

جون هدايتون
 

پولينتا ٽيلر:

  • گوشت ۽ ڀاڄيون تيار ڪرڻ کان اڳ، پولينٽا ميش تيار ڪريو، يعني پاڻي ۽ لوڻ کي اُبال تي آڻيو ۽ اُڇلائڻ وقت ان ۾ مکڻ جو سمولينا اڇلايو. ھلايو جيستائين ھڪڙو ٿلھي ماس ٺھيل آھي، پوء ھر شيء کي 5 سينٽي ٿلھي ھڪڙي تيل واري پليٽ تي پکڙيل آھي ۽ ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو.

تياري ڀريندڙ:

  • فليٽ کي صاف ڪريو، ڊگھي ڊگھائي ڪٽ ڪريو (ممڪن طور تي ڪيترائي ڀيرا) ته جيئن فليٽ بلڪل فليٽ هجي. پوءِ پيسٽو کي مٿي تي پکڙيو ۽ هر شيءِ کي ڪٽيل پيڪوروينو پنير سان ڍڪيو. ٽٽڻ.
  • هيم کي صاف ڪپڙي تي مستطيل ۾ رکو ته جيئن سلائسون اوورليپ ٿين. مٿي تي تلسي جي پنن کي ورهايو. پوءِ ڀريل فليٽ کي مٿي تي رکو ۽ ڪپڙي جي مدد سان هر شيءِ کي مضبوطيءَ سان رول ڪريو.
  • تندور کي 180 درجا اڳ گرم ڪريو. هڪ ٿانو ۾ زيتون جو تيل گرم ڪريو ۽ فليٽ کي چڱيءَ طرح سڀني طرفن کان فرائي ڪريو، ان کي هٽائي، ورق ۾ لپي ان کي 25-30 منٽن لاءِ تندور ۾ وجھو. ڀاڄين لاءِ باقي تيل سان پين کي محفوظ ڪريو.

ڀاڄيون

  • زچيني کي اڌ ڪريو ۽ سلائسن ۾ ڪٽيو. پيپريڪا کي وڏي ٽڪرن ۾ ڇڪيو. ٽماٽي کي ڇڪيو، وڏن ٽڪرن ۾ ڪٽي. بهار جي پياز کي ڌوء، جڙ کي هٽايو ۽ انگن ۾ ڪٽي. زيتون اڌ ڪريو. لوسن جي لونگ کي ڇڪيو ۽ سلائسن ۾ ڪٽيو.
  • "گوشت جي پين" ۾ موجود تيل ۾ 1 چمچ زيتون جو تيل شامل ڪريو. پهرين، اسپرنگ پياز ۽ لوسن کي ساڙيو. ان کان پوء زچيني، مرچ ۽ زيتون شامل ڪريو ۽ ٿورو ٿڪايو. آخر ۾ ٽماڪن ۾ وجھو ۽ هر شي کي پيسٽو روسو ۽ مصالحن سان گڏ ڪريو.

چڪاس:

  • ٿلهي پولينٽا جي آميزش مان ٽيلر ڪٽيو يا مستطيل ۾ ڪٽيو ۽ انھن کي صاف ٿيل مکھن ۾ پڪو ڪريو جيستائين ڪرسي (مشڪل سان رنگ وٺن). ورق مان گوشت هٽايو ۽ سلائسن ۾ ڪٽيو. ان کان پوءِ ڀاڄين ۽ پولينٽا ٿالر سان هر شيءِ جي خدمت ڪريو ................ Bon Appetit.
  • جيئن ”ڊسٽريبيوٽر“ پوءِ هڪ Limoncello .............. ۽ صوف سڏين ٿا .............

غذا سان

سرسبز: 100gڪيري: 206ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 9gپروٽين: 8.1gوڇ: 15.4g
اوتار فوٽو

پاران لکيل جان ميئرس

پيشه ور شيف 25 سالن جي صنعت جي تجربي سان اعليٰ سطح تي. ريسٽورنٽ جو مالڪ. بيوريج ڊائريڪٽر تجربو سان عالمي سطح تي قومي طور تي تسليم ٿيل ڪاڪٽيل پروگرام ٺاهڻ. کاڌي جي ليکڪ هڪ مخصوص شيف سان هلندڙ آواز ۽ نقطه نظر سان.

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن لڳل آهن *

هن ترڪيب جي شرح




آلو ۽ ڪيلي casserole

مارون جو گرم ڪڪڙ جو سوپ سالمن ڪينپيز سان