ٿوم جو اثر: چانهه ۽ ڪمپني تمام صحت مند آهن

توهان اڪثر ڪري ٿائيم کي باورچی خانه مان ڄاڻو ٿا - پر جڙي ٻوٽي لاءِ گهڻو ڪجهه آهي: ٿوم هڪ اهم دوا وارو ٻوٽو آهي کنگهه ۽ جراثيم کي ختم ڪرڻ لاءِ. ان بابت وڌيڪ ڄاڻو هتي.

جڙي ٻوٽين جي باغ ۾ ٿوم جي بوءِ ايندي آهي ۽ توهان شايد ان کي پچائڻ لاءِ استعمال ڪرڻ پسند ڪندا آهيو - توهان کي اها خبر نه هوندي آهي ته ٻيون ڪهڙيون قوتون دائمي ٻوٽي ۾ غير فعال آهن.

جڙي ٻوٽي جو تمام وڏو اثر تنفس جي عضون تي آهي - پر استعمال جا ٻيا علائقا پڻ ممڪن آهن.

Thyme: ايپليڪيشن ۽ اثرات جا علائقا

دوائن وارو ٻوٽو thyme روايتي طور تي نزلي لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ان جي ضروري تيل جي وڏي مقدار جي ڪري - اڪثر ڪري چانهه جي صورت ۾. ان کان سواء، thyme مادي تي مشتمل آهي thymol (antiseptic) ۽ carvacrol (تجزيي، ضد سوزش، گرم ڪرڻ).

Thyme هيٺ ڏنل اثرات ثابت ٿي سگهي ٿو:

• bronchi تي antispasmodic
• ڦڦڙن ۾
• تڪڙو تڪڙو
• تجزياتي
• اينٽي فنگل
• اينٽيلل

ٿائيم ٻين بيمارين ۾ پڻ مدد ڪري ٿو، جهڙوڪ اسٿما، هاضمي جي مسئلن جهڙوڪ پيٽ جي ڦڦڙن ۽ پيٽ جو درد، حيض جي درد تي هڪ antispasmodic اثر آهي ۽ بي خوابي تي آرامده اثر آهي.

ٿائيم پڻ ان جي سوزش ۽ جراثيم کي مارڻ واري ملڪيت جي ڪري مٽيءَ ۾ مدد لاءِ ڏيکاريو ويو آهي. ساڳئي طرح، ٿائيم ۾ فعال اجزاء يقيني بڻائين ٿا ته وات ۾ بيڪرياريا جيڪي خراب سانس جو سبب بڻجن ٿا، مارجي ويا آهن، جيڪي هن حالت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. توهان پنهنجي وات ۾ هڪ تازو thyme اسٽال کي چيري سگهو ٿا.

ٿوم چانهه ۽ ڪمپني: هي هيب ڪيئن وٺي سگهجي ٿو

توهان يا ته دوائن جي دڪانن، دواسازي ۽ ان وانگر ٿامي چانهه خريد ڪري سگهو ٿا، يا توهان ان کي پنهنجي جڙي ٻوٽين جي باغ مان حاصل ڪري سگهو ٿا. جڙي ٻوٽي کي سڪي وڃڻ جي اجازت ڏيو ۽ هڪ ايئر ٽائيٽ ڪنٽينر ۾ ذخيرو ڪريو ته جيئن توهان ان کي ٻاهر ڪڍو جڏهن ضرورت هجي ته مساليدار خوشبوء جي قرباني ڪرڻ کان سواء.

ٿوم جي جڙي جي مٿان گرم پاڻي وجھو ۽ چانهه کي ڍڪڻ ڏيو، اٽڪل 15 منٽن لاء. پورو ٿيو! ڄاڻڻ لاءِ سٺو: ٿڌ جي چانهه تمام گهڻي اثرائتو آهي جيڪڏهن توهان ان کي ٿڌي چانهه جي طور تي استعمال ڪيو ته ٿڌ جي پهرين نشاني تي. چانهه پيئو جڏهن اها اڃا گرم هجي ۽ ترجيحي طور تي سڄي ڏينهن ۾ ڪيترائي پيالا پيئي.

خبردار! ننڍڙن ٻارن ۽ چئن سالن تائين جي ننڍڙن ٻارن ۾، ٿائيم جو تيل زندگيءَ لاءِ خطرو ڪندڙ گلوٽل اسپاسم، ناليوارو گلوٽڪ اسپامس، يا سانس جي ناڪامي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، توهان هن عمر جي گروپ ۾ thyme چانهه استعمال نه ڪرڻ گهرجي.

ان کان سواء، کلاسک ٿائيم چانهه، ٽيبلٽ، سانس لاء ٽينڪچر ۽ thyme ڪڍڻ سان ڪيپسول موجود آهن. توهان تازو يا خشڪ پنن مان هڪ انفيوژن ٺاهي سگهو ٿا، مثال طور گارگلنگ، پنهنجي وات کي ڌوئڻ يا سانس اندر اندر، يا ٻاڦ غسل لاء استعمال ڪريو.