John Myers
مواد
show
Ingredients
- 3 چمڪيو اڇو شراب جو سرڪو
- لوڻ
- کنڊ
- مرچ
- 6 چمڪيو زيتون جو تيل
- 100 g چيري ٽماٽا
- 100 g پيلو چيري ٽماٽر
- 100 g چيري ٽماٽا
- 0,5 ماني بهار پياز
- 5 شيٽ بيس
- 3 ٽڪرو بکري پنير جو ٿالر
جون هدايتون
- هڪ وڏي پيالي ۾ اڇو شراب جو سرڪو، 1 چمچو پاڻي، لوڻ، 1 چمچ کنڊ ۽ مرچ ملايو. زيتون جي تيل ۾ زور سان هلايو.
- ٽماڪن مان اسٽيم کي هٽايو. ٽماڪن کي اڌ يا سلائس ڪريو سائيز جي لحاظ سان. بهار جي پياز کي صاف ڪريو. سفيد ۽ هلڪو سائو ڪٽ ڪريو ترڪي واري انگن ۾. تلسي جي پنن کي ڪٽيو. هر شي کي وينگريٽ ۾ ملايو ۽ ضرورت مطابق لوڻ ۽ ٿوري کنڊ سان موسم.
- تازو بکري پنير ٿالر کي ٽوڙيو ۽ سلاد تي پکڙيل.
- baguette سان خدمت ڪريو.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 241ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 2gپروٽين: 0.8gوڇ: 25.7g
