හදවතේ දැවිල්ල සඳහා අබ භාවිතා කරන්න - එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද යන්නයි

ආමාශය ආම්ලික වන විට සහ ආමාශයික අම්ලය අධික ලෙස නිපදවන විට අජීර්ණ ඇතිවේ. අම්ල පිත්ත සඳහා නිවෙස් පිළියමක් ලෙස අබ බහුලව භාවිතා වේ.

අබ අජීර්ණයට එරෙහිව ක්‍රියා කරන්නේ ඇයි?

කහ පේස්ට් ඉක්මනින් රෝග ලක්ෂණ සමනය කරන බව පීඩාවට පත් වූවන් වාර්තා කරයි. තවත් අය පැමිණිලි කරන්නේ රෝග ලක්ෂණ පසුව නරක අතට හැරෙන බවයි. හෘදයාබාධ සඳහා අබ වල බලපෑම විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කර නොමැත.

• අබවල අබ තෙල් අඩංගු වේ. මේවා ආමාශය උත්තේජනය කරන අතර ආමාශයික අම්ලය වැඩි වීම වළක්වයි. මේදය දිරවීම වැඩි වන අතර ආමාශයට සහනයක් ලැබේ.
• අබ ක්ෂාරීය වන අතර ආමාශයේ pH අගය ආම්ලික සිට ක්ෂාරීය දක්වා මාරු කරයි. අබ තලපයේ අඩංගු විනාකිරි ද ආමාශයේ අධික අම්ල වලින් ආරක්ෂා කරයි.
• අබ තෙල් උණුසුම් වේ. ඇතැම් තත්වයන් යටතේ, මෙය ආමාශයේ වැඩි අම්ලයක් නිපදවීමට හේතු විය හැකි අතර අජීර්ණය නරක අතට හැරේ.
• නමුත් ප්‍රත්‍යාවර්ත ද ඇත, එය ඉතා කුඩා ආමාශ ආම්ලිකතාවයකින් අවුලුවන. මෙම අවස්ථාවේ දී, අබ ද ප්රයෝජනවත් විය හැකිය, මන්ද එහි අත්යවශ්ය තෙල් ආමාශයේ අම්ලය නිපදවන බව සහතික කරයි.

ඇසිඩ් පරාවර්තනය සඳහා කුළුබඩු භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

හෘදයාබාධ සඳහා ධාන්ය හෝ පේස්ට් ආකාරයෙන් අබ භාවිතා කරන්න.

• මෘදු අබ සඳහා ළඟා වන්න. කුළුබඩු සහිත අබ රෝග ලක්ෂණ නරක අතට හැරීමේ අවදානමක් ඇත.
• ඔබ අබ පේස්ට් වලට අකමැති නම්, අබ ඇට භාවිතා කරන්න. ප්‍රසාද දීමනාවක් ලෙස, ඔවුන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න තෙල් සහ සියයට 30 කට ආසන්න ප්‍රෝටීන ද ගෙන එයි.
• උග්ර අජීර්ණ සඳහා, අබ තේ හැන්දක පරිභෝජනය කරන්න. රෝග ලක්ෂණ වැඩි නොවේ නම්, දෙවන හැන්දක් කන්න. කෙසේ වෙතත්, ඔබ දිනකට වැඩිපුර නොගත යුතුය.
• ඔබට අජීර්ණ වළක්වා ගැනීමට අවශ්ය නම්, අබ පිරිසිදු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. දින පහක් දිවා ආහාරයට පෙර අබ තේ හැන්දක කන්න.
• ඔබ ඇසිඩ් පුනර්ජීවනයට එරෙහිව ආධාරයක් ලෙස නොකැඩූ ධාන්‍ය භාවිතා කරන්නේ නම්, එහි බලපෑම ඇති වීමට ටිකක් වැඩි කාලයක් ගතවනු ඇත. මෙය ආමාශයේ ඇති තෙල් පමණක් නිකුත් කරයි. මෙය esophagus ආරක්ෂා කරන අතර එය දැනටමත් කුපිත වී ඇත්නම් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඔබ මාත්‍රාවක් ලෙස තේ හැන්දක් ද ගන්න.
• ආහාර වේලකට පෙර ධාන්ය වර්ග සහ ආහාර ගැනීමෙන් පසු පේස්ට් ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
• අතුරු ආබාධ නැති තරම්. ආහාර දිරවීමේදී වායූන් මුදා හැරීම නිසා අබ, සමතලා වීමට හේතු විය හැක. ඔබේ බඩවැලේ ක්‍රියා කිරීම සඳහා ඕනෑ තරම් දියර පානය කරන්න.
• අබ ප්‍රත්‍යාවර්තනය සඳහා දිගු කාලීන ප්‍රතිකාරයක් නොවේ. ඔබ නිතරම අජීර්ණයෙන් පෙළෙන අතර දරුණු රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, වෛද්යවරයෙකු සමඟ කතා කිරීමට වග බලා ගන්න.