in

විනාකිරි තම ආහාරවලට එකතු නොකළ යුත්තේ කුමන පුද්ගලයන්ද යන්න වෛද්‍යවරයෙක් පැහැදිලි කළේය

මේ සම්බන්ධයෙන්, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු නිර්දේශ කරන්නේ විනාකිරි පමණක් සහ කුඩා ප්‍රමාණවලින් පොදු කුළුබඩුවක් ලෙස භාවිතා කිරීමයි.

බොහෝ රෝග සඳහා විනාකිරි භාවිතය පිළිබඳ නිරන්තර උපදෙස් තිබියදීත්, එවැනි ආහාර කුළුබඩුවක් සෞඛ්යයට බරපතල හානියක් විය හැකිය. මෙය අන්තරාසර්ග විද්‍යාඥ Zuhra Pavlova විසින් ඇයගේ Telegram නාලිකාවේ වාර්තා කර ඇත.

විනාකිරි බොහෝ ක්‍රියාවලීන්හි වැදගත් සහභාගිවන්නෙකු බව වෛද්‍යවරයා සඳහන් කළේය, නමුත් එය සංස්ලේෂණය කරන බැවින් ශරීරයට මෙම අම්ලය කිසි විටෙකත් අඩු නොවේ. මේ සම්බන්ධයෙන්, විශේෂඥයා විනාකිරි භාවිතා කිරීම සඳහා කුළුබඩුවක් ලෙස කුඩා ප්රමාණවලින් පමණක් නිර්දේශ කරයි.

“උදාහරණයක් ලෙස, විනාකිරි ආමාශයේ ලේ ගැලීම දක්වා බරපතල ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකි බැවින්, පෙප්ටික් වණ රෝගය සඳහා contraindicated. පොදුවේ ගත් කල, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ, අක්මාව හා වකුගඩු වලට හානි වූ විට, විනාකිරි කෑමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය," Pavlova පැවසීය.

දෛනික විනාකිරි පරිභෝජන සීමාවන් සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිත නොවන බව වෛද්‍යවරයා සඳහන් කළ අතර සතියකට කිහිප වතාවක් සලාද තේ හැන්දකට වඩා භාවිතා නොකිරීමට උපදෙස් දුන්නේය.

අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ එමා මිලර්

මම ලියාපදිංචි ආහාරවේදි පෝෂණවේදියෙක් වන අතර පුද්ගලික පෝෂණ පරිචයක් හිමි, මම රෝගීන්ට එකින් එක පෝෂණ උපදේශන ලබා දෙනවා. මම නිදන්ගත රෝග වැළැක්වීම / කළමනාකරණය, සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර / නිර්මාංශ පෝෂණය, පූර්ව-ප්‍රසව / පසු පෝෂණය, සුවතා පුහුණු කිරීම, වෛද්‍ය පෝෂණ ප්‍රතිකාර, සහ බර කළමණාකරණය පිළිබඳ විශේෂඥයෙක්.

ඔබමයි

අවතාර් ඡායාරූපය

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

ඔබ මාසයක් සඳහා රසකැවිලි අත්හැරියහොත් ශරීරයට කුමක් සිදුවේද?

බත් නොකෑ යුත්තේ කවුද – පෝෂණවේදියාගේ පිළිතුර