John Myers
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 1 L චිකන් සුප් හොද්ද
- 1 kg පීස්
- 2 පෙති ය කයිසර් මස්
- ලොඩ්
- 250 ml ක්රීම්
- කිරි
- ලුණු
- ගම්මිරිස්
- සාදික්කා
උපදෙස්
- චිකන් සුප් හොද්ද නභිගත කරන්න, ඇට එකතු කර විනාඩි 15 ක් පමණ තෙම්පරාදු කරගන්න. ඊට පස්සේ ඉස්ම, මම ඒක බ්ලෙන්ඩරයකින් හැදුවා, ඒක අඩුවෙන් ඉසිනවා: D
- පිරිසිදු සුප් එකට ක්රීම් එකතු කරන්න, එය තවමත් ඝනකම වැඩි නම් කිරි ටිකක් එකතු කරන්න, නැවත නභිගත කර ලුණු, ගම්මිරිස් සහ සාදික්කා සමග කන්නය.
- අධිරාජ්‍ය මස් කැට කපා, පෑන් එකක මේදය ටිකක් රත් කර බේකන් කැට හැපෙනසුළු වන තෙක් බැද ගන්න.
- ක්රූටෝන සමඟ සුප් සේවය කරන්න, ඔබේ රසය අනුව, ඉහළට ඇඹුල් ක්රීම් dollop එකතු කරන්න.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 53kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 3.8gප්රෝටීන්: 1.4gමේදය: 3.6g
