අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 4 බිත්තර
- 150 g සීනි
- 150 g පිටි
- 1 පොල්ලකට ලුණු
- 1 පැකට්ටුව වැනිලා සීනි
- 1 kg ඇපල්
- 1 දෙහි යුෂ
- 100 g සීනි
- 1 ටී කුරුඳු කුඩු
- 100 g කැඩුණු hazelnuts
- 50 g වියළි මිදි
- 1 කෝප්ප ක්රීම්, පැණිරස
උපදෙස්
- බිත්තර වෙන් කරන්න. බිත්තර සුදු මදය ලුණු ස්වල්පයක් සමඟ දැඩි වන තෙක් බීට් කරන්න. බිත්තර කහ මදය ක්රීම් වන තුරු සීනි සමඟ මිශ්ර කරන්න. බිත්තර කහ මදය මිශ්රණය මත බිත්තර සුදු මද දමන්න. එය මත පිටි පෙරා, ප්රවේශමෙන් fold කරන්න. ෙබ්කිං කඩදාසිවලින් ආවරණය කර ඇති ෙබ්කිං පත්රයක් මත මිශ්රණය පැතිරීම. අංශක 15 ට 180 ක් පමණ පිළිස්සීම. සීනි සමඟ ඉසින ලද තේ තුවායක් මත පෙරළන්න. ෙබ්කිං කඩදාසි ඉවත් කර තේ තුවායක් සමඟ එය රෝල් කරන්න. ටිකක් සිසිල් කරන්න.
- ඇපල් පීල් කර හරය ඉවත් කරන්න, දැලක. ලෙමන් යුෂ සමග පොඟවා, සීනි සහ කුරුඳු, මුද්දරප්පලම් සහ hazelnuts සමග මිශ්ර. දැඩි වන තෙක් ක්රීම් කසන්න. රෝල් එක රෝල් කර එය මත ක්රීම් විහිදුවන්න. ඉහළට ඇපල් මිශ්රණය විහිදුවන්න, රෝල් එක රෝල් කරන්න. රස කිරීමට ක්රීම් සමග බුරුසුවක් සහ ඇපල් කෑලි සමග සැරසීම. එසේත් නැතිනම්, මගේ නඩුවේ මෙන්, කුඩු කළ සීනි සමඟ දූවිලි හා ඇට වර්ග සහ චොකලට් රැවුලකින් සැරසීම.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 195kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 35gප්රෝටීන්: 2.2gමේදය: 4.8g