John Myers
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
ටාට්ලට් සහ ක්රීම්
- 20 g අඳුරු චොකලට්
- 100 g බටර්
- 200 g දුඹුරු සීනි
- 1 ටී වැනිලා සාරය
- 4 බිත්තර
- 80 g පිටි
- 4 තේ හැදි කොකෝවා
- 200 g නැවුම් raspberries
- 250 ml ද්විත්ව ක්රීම්
රාස්ප්බෙරි elderberry සෝස්
- 300 g නැවුම් raspberries
- 1 තේ හැදි කුඩු කළ සීනි
- 2 තේ හැදි එල්ඩර්ෆ්ලවර් සිරප්
- 1 මින්ට් අතු
උපදෙස්
ටාට්ලට් සහ ක්රීම්
- ටාට්ලට් සඳහා, උඳුන 180 ° C (ඉහළ සහ පහළ තාපය) දක්වා රත් කරන්න. අඩු උෂ්ණත්වවලදී චොකලට්, බටර් උණු කරන්න.
- මිශ්රණයට සීනි, වැනිලා සාරය සහ බිත්තර එකතු කර හොඳින් කලවම් කරන්න. පිටි සහ කොකෝවා බීට් කර මෆින් කේස් වලට වත් කරන්න. විනාඩි 13 ක් පුළුස්සන්න.
- රාස්ප්බෙරි ක්රීම් ඩබල් එකට නවන්න (කිහිපයක් පොඩි කරන්න) - ක්රීම් ඝන වන පරිදි ටිකක් නැගී සිටීමට ඉඩ දෙන්න.
- සිසිල් කළ ටාට්ලට් පියන කපා ඒවා ක්රීම් පුරවන්න. කොකෝවා සමඟ තහඩු සහ දූවිලි මත ටාට්ලට් තබන්න. Raspberries සහ මින්ට් කොළ සමග සැරසීම.
රාස්ප්බෙරි elderberry සෝස්
- රාස්ප්බෙරි-එල්ඩර්බෙරි සෝස් සඳහා, රාස්ප්බෙරි (ශීත කළ රාස්ප්බෙරි ද විය හැකිය) සහ අනෙකුත් සියලුම අමුද්රව්ය උස මිශ්‍ර කිරීමේ බඳුනක සිහින් ව පුරවා රස අනුව කන්න. සැරසිලි සඳහා තහඩු වෙත මාරු කරන්න.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 246kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 28.4gප්රෝටීන්: 1.9gමේදය: 13.5g
