අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
පැස්ටා පිටි ගුලිය:
- 5 පීසී. බිත්තර
- 500 g වියානා ග්රීස්ලර්
- 2 පැකට්ටුව සේපියා තීන්ත
- ලුණු
- ඔලිව් තෙල්
අච්චාරු දමන ලද සැමන්:
- 700 g වල් සැමන්
- 100 g සීනි
- 100 g ලුණු
- 0,5 පීසී. තැඹිලි
- 1 පීසී. දෙහි
- 0,5 පොකුර ඩිල්
- ගම්මිරිස්
- බේ කොළ
- අබ ඇට
- යුනිසෙෆ්
- එනසාල්
සුදු වයින් පෙණ:
- 20 g නොගැඹුරු
- 3 පීසී. හතු
- 2 පීසී. බේ කොළ
- 30 g බටර්
- 200 ml සුදු වයින්
- 200 ml එළවළු සුප් හොද්ද
- 100 ml ක්රීම්
- 50 g සීතල බටර්
- ගම්මිරිස්
- ලුණු
- බිම ගම්මිරිස්
- දෙහි යුෂ
- 1 පොල්ලකට සීනි
බැදපු අලිගැට පේර:
- 1 පීසී. අලිගැටපේර
- ඔලිව් තෙල්
- ලුණු
- ගම්මිරිස්
- දෙහි
තැඹිලි සහ මහදුරු සලාද:
- 1 පීසී. මහදුරු
- 1 පීසී. තැඹිලි
- ලුණු
- ගම්මිරිස්
- ඔලිව් තෙල්
- විනාකිරි
උපදෙස්
පැස්ටා පිටි ගුලිය:
- බිත්තර සමග සේපියා තීන්ත ගසන්න. වීනර් ග්රීස්ලර්, ලුණු සහ ඔලිව් තෙල් ස්වල්පයක් සමඟ ආහාර සකසනයේ පිටි ගුලියකට අනා ගන්න. විනාඩි 20 ක් ශීතකරණයේ විවේක ගන්න.
- පැස්ටා යන්ත්රය භාවිතා කර පහළම සැකසුම වෙත පෙරළීමට සහ රවුම් තහඩු කපා (තහඩුවකට 3). ආවරණය කර පසෙකට දමන්න.
අච්චාරු දමන ලද සැමන්:
- කුළු බඩු බ්ලෙන්ඩරයක තලා, ලුණු සහ සීනි සමඟ මිශ්ර කරන්න. සැමන් සිට සම සහ තෙල් ඉවත් කර කුළු බඩු, සීනි සහ ලුණු මිශ්රණයක් සමග ඉසිය යුතු ය. ඩිල් අතු උඩින් තබා තැඹිලි සහ ලෙමන් පෙති වලින් ආවරණය කරන්න. අවම වශයෙන් පැය 12 ක් සඳහා වාතය රහිත තීරු සහ ශීතකරණය තුළ ආවරණය කරන්න.
- සේවය කිරීමට පෙර සැමන් මසුන් සෝදා වියළා තුනී පෙති වලට කපා ගන්න.
සුදු වයින් පෙණ:
- බටර්වල බේ කොළ සහ ගම්මිරිස්වලින් දළ වශයෙන් කපාගත් ලූනු සහ හතු Sauté. සුදු වයින් සමග Deglaze සහ තුනෙන් එකකට අඩු කරන්න. එළවළු තොග සහ ක්රීම් එකතු කරන්න. මිනිත්තු 5 ක් පමණ මධ්යම තාපය මත ගිල්වන්න. රස කිරීමට සමත් සහ කන්නය. සේවය කිරීමට පෙර සීතල බටර් සමග මිශ්ර කරන්න.
තැඹිලි සහ මහදුරු සලාද:
- මහදුරු සිහින් තීරු වලට කපන්න, තැඹිලි පුරවන්න. ප්රධාන පාඨමාලාව (බැටළු පැල්ලම) සඳහා තැඹිලි පීල් ඉතිරි කරන්න. ලුණු, ගම්මිරිස්, විනාකිරි සහ තෙල් සමඟ සැහැල්ලුවෙන් කන්න.
සේවය:
- අලිගැට පේර අඩක් කර, ගල ඉවත් කර, හැන්දකින් පරිස්සමින් සූරා, පල්ප් කුඤ්ඤ වලට කපන්න. ලෙමන් හා ලුණු සමග සමය, ඔලිව් තෙල් බදින ලද සහ කුස්සියට උපකරණ කඩදාසි මත "වියළි".
- ඇල් ඩෙන්ටේ තෙක් ලුණු සහිත ජලය තුළ පැස්ටා උයන්න.
- පිඟාන මත තැඹිලි සහ මහදුරු සලාද ගොඩක්, පසුව පැස්ටා පිඟානක්, සැමන් කෑල්ලක්, පැස්ටා පිඟානක්, සැමන් කෑල්ලක්, ආදිය. අවසානයේ, බැදපු අලිගැටපේර මත තබා, එය මත සුදු වයින් පෙන වත් කරන්න. සහ බැසිල්, cress හෝ වෙනත් ඖෂධ පැළෑටි සමග සැරසීම.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 221kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 26.7gප්රෝටීන්: 7.3gමේදය: 8.6g