අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 300 g Orkරු මස් ටෙන්ඩර්ලොයින්
- 250 g හතු දුඹුරු
- 1 ලූනු
- 4 තැටි දකුණු ටිරෝලියන් බේකන්
- ලුණු
- ඇඹරුම් යන්තයේ සිට ගම්මිරිස්
- 2 තේ හැදි ඩිජොන් අබව
- 1 තේ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 200 ml ක්රීම්
- 2 තේ හැදි කොන්යැක්
- 150 ml සූප
- 1 තේ හැදි පිටි
- 200 g ස්පාට්ස්ල්
උපදෙස්
- ෆිලට් වියළන්න, අබ සමග බුරුසුවක්, ගම්මිරිස් සමග කන්නය සහ බේකන් පෙති සමග ඔතා. විශාල පෑන් එකක තෙල් රත් කරන්න. වටේට මස් දැඩි ලෙස බදිනවා. උඳුනෙන් තොර පිඟානක තබා විනාඩි 150 ක් පමණ උනුසුම් කරන ලද උඳුනක 20 ° C උයන්න.
- හතු පිරිසිදු කරන්න, කපන්න සහ අඩක් කරන්න. ළූණු පීල් කර සිහින් ව කපන්න. උණුසුම් කබලෙන් ලිපට දැඩි ලෙස හතු ෆ්රයි, ලූනු එකතු, කෙටියෙන් ෆ්රයි. ඇවිස්සීමේදී පිටි සහ දහඩිය සමග දූවිලි. කොග්නාක්, ක්රීම් සහ කොටස් සමග Deglaze. ඇවිස්සීමත් සමඟ විනාඩි 4-5 ක් ගිල්වන්න. ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග සෝස් කන්නය සහ උණුසුම් තබා ගන්න.
- මේ අතරතුර, ප්රමාණවත් ලුණු සහිත ජලය තුළ spaetzle උයන්න.
- උඳුනෙන් ඌරු මස් ෆිලට් ගෙන විනාඩි 5 ක් පමණ විවේක ගන්න. ඉන්පසු පෙති කපා. බිම්මල් සෝස් වලට හොදි එකතු කර කලවම් කරන්න. පිඟාන මත හතු සෝස් සහ ෆිලට් සමඟ ස්පේටල් සකස් කරන්න.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 154kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 5.4gප්රෝටීන්: 8.4gමේදය: 10g