John Myers
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 0,5 කුඩා හොකයිඩෝ
- 0,5 කහ ගම්මිරිස්
- 1 කුඩා ළූණු
- 4 බිත්තර
- 50 ml කිරි
- 50 ml ක්රීම්
- 50 g Gated Emmental
- 1 වෙඩි තියලා සෝයා සෝස්
- ලුණු, ගම්මිරිස්, කරි
- කබලෙන් ලිපට තෙල්
උපදෙස්
- Hokkaido තීරු වලට කපන්න, බෙල් පෙපර් තීරු වලට කපා ළූණු කැට කපා ගන්න. තෙල් සමග පෑන් දී සෑම දෙයක්ම ෆ්රයි, එය තවමත් බයිට් කිරීමට දැඩි විය යුතුය. ව්‍යංජන, ලුණු හා ගම්මිරිස් එකතු කර සෝයා සෝස් ස්වල්පයක් සමඟ ඩිග්ලේස් කරන්න.
- කිරි සහ ක්රීම් සමග බිත්තර මිශ්ර, ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග සමය, වට්ටක්කා-paprika මිශ්රණය වත් කරන්න. චීස් උඩින් අතුරා පියනක් සමඟ එය සකස් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 235kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 2.9gප්රෝටීන්: 11.1gමේදය: 20.1g
