උපදෙස්
මූලික නිෂ්පාදන / සකස් කිරීම
- නැවුම් පලතුරු භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය (ඉතා මැනවින් ඔබම හෝ වෙළඳපොලෙන් කෙලින්ම තෝරා ගත්), ඔවුන්ට හොඳ රසයක් සහ ඔවුන්ගේම පැණිරස ඇත. 1) පලතුරු සෝදා පිරිසිදු කරන්න 2) එක රැයකින් ශීත කරන්න. මිනිත්තු 5 කින් Frappe සූදානම් වනු ඇති නිසා එය තොගයේ තබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය
- * විකල්පයක් ලෙස, ඔබට ශීත කළ පලතුරු භාවිතා කළ හැකිය. ** ඔබට මිශ්ර පලතුරු ද භාවිතා කළ හැකිය, උදා: වල් බෙරි. සෞඛ්ය සම්පන්න අතුරුපසක් සහ අයිස්ක්රීම් හෝ රසකැවිලි අවශ්ය දරුවන්ට වඩාත් සුදුසුය.
සකස් කිරීම
- 1) ශීත කළ රාස්ප්බෙරි සහ කිරි නිෂ්පාදන උස භාජනයකට දමන්න 2) ඉස්ම පොල්ලෙන් ඉස්ම, විකල්පයක් ලෙස මිශ්ර කරන්න 3) අවශ්ය නම් සීනි, මී පැණි සහ / හෝ රසකාරක එකතු කරන්න, නැවත කෙටියෙන් මිශ්ර කරන්න. වැඩි වේලාවක් මිශ්ර නොකිරීමට / ඉස්ම නොකිරීමට වගබලා ගන්න, එසේ නොමැතිනම් මුළු දේම ඉතා මෘදු වනු ඇත
යෝජනාවට සේවය කිරීම
- 1) කෝප්පයක sorbet හෝ frappe ලෙස පිළිගන්වන්න 2) කිරි මිශ්ර පානයක් ලෙස අමතර බටර් ටිකක් සහ පිදුරු සහිත වීදුරුවක - මිල්ක්ෂේක් 3) වැනිලා කිරි චීස් කණ්නාඩියක් මත පිඟානේ
- ඔබ අඩු කිරි භාවිතා කිරීමට කැමති නම්, "කළු අයිස්" දැඩි වනු ඇත
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 39kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 4.7gප්රෝටීන්: 2.4gමේදය: 0.7g