in

තුර්කි පැතලි පාන්

5 සිට 7 ඡන්ද
සූදානම් වේලාව 1 පැය 30 මිනිත්තු
කුක් වේලාව 20 මිනිත්තු
විවේක කාලය 2 පැය 10 මිනිත්තු
සම්පූර්ණ කාලය 4 පැය
පාඨමාලාව රාත්රී ආහාරය
ඉවුම් පිහුම් යුරෝපා
සර්පයන් 8 මහජන
කැලරි 346 kcal

අමුද්රව්ය
 

  • 1 කැට යීස්ට් නැවුම්
  • 50 g දියර බටර්
  • 1 ටී සීනි
  • 1 බිත්තර
  • 500 g පිටි
  • 2 තේ හැදි කිරි
  • 1 ටී සෙසමි
  • 1 ටී කළු දුරු
  • මෝලෙන් ලුණු
  • 2 ටී ලුණු

උපදෙස්
 

  • යීස්ට් සහ සීනි ඇල්මැරුණු ජලය මිලි ලීටර් 250 කට කලවම් කරන්න.
  • පිටි බඳුනකට දමා මේස හැන්දකින් පිටි වල ළිඳක් සාදන්න. යීස්ට්-ජල මිශ්රණය වත් කරන්න. බටර්, බිත්තර සහ ලුණු එකතු කර අවම වශයෙන් විනාඩි 5 ක් සඳහා ඇනූ කොක්කෙන් සෑම දෙයක්ම knead. අවසාන වශයෙන්, ඔබේ දෑත් සමඟ ඇනූ දිගටම ඇනූ බෝලයක් බවට පත් කරන්න. යීස්ට් පිටි ගුලිය උණුසුම් ස්ථානයක විනාඩි 60 ක් ආවරණය කරන්න.
  • නැවත කෙටියෙන් ඇනූ Knead සහ අඩකින් කපා. ඇනූ එක් එක් කෑල්ලක් රෝල් කරන්න. විෂ්කම්භය සෙන්ටිමීටර 25 ක් පමණ, ෙබ්කිං කඩදාසිවලින් ආවරණය කර ඇති ෙබ්කිං පත්රයක් මත ඇනූ කෑලි තබා විනාඩි 10 ක් පමණ නැගී සිටීමට ඉඩ දෙන්න.
  • පිහියක් භාවිතා කරමින්, එක් එක් පැතලි පාන් වලට චෙක්බෝඩ් රටාවක් කපන්න. පැතලි පාන් දෙකම ආවරණය කර විනාඩි 60 ක් නැගී සිටීමට ඉඩ දෙන්න. අංශක 200 දක්වා උඳුන (සංවහන: අංශක 180), පෙර රත් කරන්න. පැතලි පාන් කිරි සමග මදින්න, මෝලෙන් ලුණු, තල ඇට සහ කළු දුරු ඉස විනාඩි 20-25 ක් පමණ උණුසුම් උඳුනක පුළුස්සන්න. පැතලි පාන් උඳුනෙන් ඉවතට ගෙන සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.
  • අපි එක්ක කැරට් අඹ සුප් එකක් තිබුණා.

පෝෂණ

සේවය: 100gකැලරි: 346kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 58.3gප්රෝටීන්: 8.6gමේදය: 8.4g
අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

මෙම වට්ටෝරුව අගයන්න




කුමරිය බෝංචි සමග වට්ටක්කා මස් බෝල් සහ හදවත පොඩි කළ අර්තාපල්

Valais Cheese Quiche