රටකජු Gribias
සම්පූර්ණ කාලය40 මිනිත්තු මිනි
සේවය: 6 මහජන
- 1 වීදුරු - 175 ml
- 400 g බැදපු සහ ලුණු දැමූ රටකජු
- 1 වීදුරු සීනි
- 1 වීදුරු තෙල් හෝ (තෙල් වීදුරු 0.5 ක් සහ උණු කළ බටර් වීදුරු 0.5 ක්)
- 1 ටී කුරුඳු
- අවශ්ය පරිදි පිටි
- තවද:
- රෝල් කිරීමට අයිසිං සීනි
සේවය: 100g | කැලරි: 595kcal | කාබෝහයිඩ්රේට්: 10.3g | ප්රෝටීන්: 25.9g | මේදය: 50.7g