in

Šalát: Fazuľový šalát s bravčovým bôčikom

5 z 3 hlasov
Celkový čas 15 minút
Kurz večera
varenie Európsky
porcií 2 ľudia
Kalórie 36 kcal

Zloženie
 

  • 300 g Zelené fazule
  • 1 Cibuľa
  • 100 g Jemne nakrájaný bravčový bôčik
  • 2 lyžice Würzöl, RZ v mojej kuchárskej knihe
  • 1,5 lyžice Taliansky vínny ocot
  • Podľa chuti osolíme, slanina sa už dobre okorení
  • 0,25 lyžičky cukor
  • Čerstvo mleté ​​korenie

Inštrukcie
 

  • Fazuľu umyjeme, očistíme, moja nemala niť, inak ju vyberieme a pokrájame na malé kúsky, uvaríme v osolenej vode, nenecháme príliš zmäknúť
  • Nakrájajte cibuľu
  • Slaninu nakrájame na veľmi jemné pásiky a opečieme dochrumkava
  • Uvarenú fazuľu s cibuľou dáme do misy, zalejeme opečeným bôčikom, pridáme všetky ostatné suroviny a premiešame.
  • Vždy beriem misky s vrchnákom a otočím aj nádobu hore dnom, aby sa omáčka a korenie dostali všade.
  • Tento šalát mi najviac chutí, keď je vlažný. Ale to je vec vkusu.

Výživa

porcia: 100gKalórie: 36kcalSacharidy: 5.9gproteín: 2.4gtuk: 0.2g
Fotka avatara

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.

Nechaj odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Ohodnoťte tento recept




Ríbezľový drobený koláč z podnosu

Varenie: Kuracie prsia s omáčkou Gorgonzola