Obsah
show
Zloženie
- 4 Plátky ananásu
- Panko múka na otočenie ananásu
- Chilli vločky, množstvo si určíte vy
- 3 Plátky manga
- Kupovaná alebo domáca zmrzlina
- 1 lyžice Maslo
Inštrukcie
- Vlhké ananásové plátky nahrubo obalíme v panko múke. Na panvici zľahka rozohrejte maslo a ananás opečte z oboch strán dozlatista. Plátky manga (sladené alebo z konzervy) rozmixujte na pyré pomocou čarovného prútika, ale bez šťavy.
- Prikryte mangové zrkadlo na tanieri obaleným ananásom. Nezdobte príliš nesmelo čili vločkami. Kúpili sme si zmrzlinu, LG ... a užite si jedlo
Výživa
porcia: 100gKalórie: 185kcalSacharidy: 0.2gproteín: 0.2gtuk: 20.8g