Obsah
show
Zloženie
- 2 Bravčové koleno z bravčového mäsa (koleno) (napr.) údené neúdené
- 1 lyžičky borievky
- 1 lyžičky Zrnká nového korenia
- 3 Bobkový list
- 1 fľašu Pivo tmavé
- 2 L voda
- 2 Nakrájaná cibuľa
Inštrukcie
- Vložte 2 alebo viac sušených bravčových stehien s hmotnosťou cca. 1 kg do veľkého hrnca a zalejte ich studenou vodou. Ochutíme cibuľou, borievkou, novým korením a bobkovými listami. Bravčové stehná necháme dusiť cca. 2 hodiny so zatvoreným hrncom. Do tej miery, že ešte nie sú celkom uvarené, ale ani príliš mäkké. Vždy to robím deň vopred.
- Na druhý deň vychladnuté bravčové stehná vložíme do pekáča, najlepšie s mriežkovou vložkou, a vložíme do rúry vyhriatej na 200 stupňov (konvekcia). (Nekoreňujte bravčové stehná.) Kôru vopred narežte čo najhlbšie do tvaru kosoštvorca. Bravčové stehná neustále podlievame vývarom z varu, aspoň každých 15 minút. Vo výluhu vopred zbavte tuku. Prelievanie je veľmi dôležité. Bravčové stehná niekoľkokrát otočte.
- V poslednej hodine čoraz hnedastejšie bravčové stehná zalejeme tmavým pivom. Keď je kôrka hotová a pekne hnedá, bravčové koleno je zvnútra mäkké a dá sa vybrať. Zvyšný vývar z grilu použite na prípravu omáčky pridaním omáčky a v prípade potreby trochou škrobu.
- Ak potrebujete okrem bravčového kolena aj doplnky, môžete pridať knedle alebo zemiaky a kyslú kapustu. Mne stačí krajec čerstvého chleba a čerstvo načapované pivo. Potom dobrú chuť a pozdrav pána "Cholesterol"
Výživa
porcia: 100gKalórie: 3kcalSacharidy: 0.4gproteín: 0.1gtuk: 0.1g