Guacamole so zemiakmi, avokádom, paradajkami, paprikou a cibuľou

by John Myers Júl 16, 2021, 6: 17 am

5 z 7 hlasov

Celkový čas 20

Kurz večera

varenie Európsky

porcií ľudia

Kalórie 210 kcal

Obsah show

Zloženie

poleva:

1 kus červené papričky
2 kus paradajky
5 disky Zeleninová uhorka
1 kus Červená cibuľa
2 kus Varené zemiaky
3 kus Cesnakové strúčiky
1 lyžice peruánske korenie
1 lyžičky Červené chilli vločky
3 lyžice jogurt
1 Msp Soľ
1 lyžice Balzamikový ocot
1 Kaluž Citrónová šťava
1 lyžice Olej
1 kus Stonka póru

Inštrukcie

Guacamole:

Všetky ingrediencie odmerajte, očistite a podľa potreby nakrájajte a spolu nahrubo rozmixujte v mixéri a dajte na vhodný tanier alebo misku.

Dobre sa hodí k:

Grilovanie, grilované mäso a mexické jedlá.

Pin recept Tlač Recept

Výživa

porcia: 100gKalórie: 210kcalSacharidy: 4.8gproteín: 2.8gtuk: 19.8g

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.