Obsah
show
Zloženie
Červená kapusta s jablkami:
- 1 kg červená kapusta
- 2 PC Cibuľa
- 2 lyžice Čírené maslo
- 1 PC bobkový list
- 1 PC Škoricová palička
- 200 ml červené víno
- 6 lyžice Jablčného octu
- 6 lyžice cukor
- Soľ
- 2 PC Sladké jablká
- 3 lyžice Ríbezľové želé
Obrúskové knedle:
- 450 ml Mlieko
- 9 PC Pravá
- 1,5 PC Cibuľa
- 1,5 lyžice Maslo
- 0,5 chumáč Petržlen
- 4,5 PC Vajcia
- Soľ
- Korenie
- Kuchynský špagát
Kačica s pomarančovou omáčkou:
- 6 PC Kačacie prsia
- 1,5 uštipnutie Soľ
- 1,5 uštipnutie Korenie
- 3 lyžice Maslo
- 1,5 PC šalotka
- 375 ml pomarančový džús
- 1,5 lyžice Med
- 4,5 lyžice Brandy
- 1,5 výstrel Zeleninový olej
- 3 lyžice pomarančová šupka
- 3 lyžice Pomaranče
Inštrukcie
Červená kapusta s jablkami:
- Kapustu umyjeme, rozštvrtíme a vykrojíme stopku. Kapustu nakrájajte alebo nakrájajte na jemné prúžky. Cibuľu ošúpeme a rozpolíme a nakrájame na jemné pásiky. Vo veľkom hrnci rozohrejeme masť. Cibuľu opečte, kým nebude priehľadná. Vmiešame červenú kapustu a korenie. Vmiešame víno, ocot, cukor a cca. 1 lyžička soli tiež. Privedieme do varu a prikryté dusíme cca. 1 hodina. Z času na čas premiešajte av prípade potreby pridajte trochu vody, aby sa nič nepripálilo.
- Nakoniec jablká ošúpeme, rozštvrtíme, zbavíme jadrovníkov, nakrájame na kocky a asi po 15 minútach vložíme do červenej kapusty. Vmiešame želé. Kapustu dochutíme octom a cukrom.
Obrúskové knedle:
- Mlieko zohrejte vlažným. Rohlíky nakrájajte na kocky a vložte do veľkej misy. Zalejeme mliekom, lúhujeme asi 30 minút. Cibuľu ošúpeme a nakrájame nadrobno. Orestujeme na horúcom masle do priehľadnosti. Umyte a nasekajte petržlenovú vňať a pridajte k rolkám s vajíčkami a cibuľou.
- Haluškovú zmes dochutíme cca. 1 lyžička soli a 1/2 lyžičky korenia a ručne premiešajte. Potom nechajte 30-40 minút odpočívať. Dôležité: Pre recept na obrúskovú knedľu by mala byť zmes mäkká, ale nie tekutá!
- Do stredu vlhkej utierky položte knedľovú zmes opísanej konzistencie. Navlhčenými rukami vytvarujte hrubú rolku, nechajte cca. 10 cm voľných na koncoch uteráka. Potom zmes voľne zabaľte do utierky a konce utierky pevne zviažte kuchynskou niťou. Vo veľkom pekáči priveďte do varu veľa osolenej vody. Vložíme do nej knedľovú roládu tak, aby bola zaliata vodou a na miernom ohni necháme dusiť asi 30 minút.
- Po upečení knedľu vyberieme, rozbalíme a nožom alebo povrázkom nakrájame na plátky. Za týmto účelom umiestnite niť okolo rolky a potiahnite ju krížom.
Kačice v pomarančovej omáčke:
- Na kačacie prsia s pomarančovou omáčkou z brandy si predhrejte rúru na 220 °C. Kačaciu kožu narežte ostrým nožom do tvaru kosoštvorca, dávajte pozor, aby ste sa nezarezali do mäsa. Dookola dochutíme soľou a korením.
- Šalotky ošúpeme a nasekáme nadrobno. V hrnci rozpustíme maslo a šalotku v ňom podusíme do mäkka. Polejeme brandy a dolejeme pomarančovým džúsom. Vmiešame med, kým omáčka nezíska sirupovú konzistenciu. Odstavte sporák. Potom pomaranč ošúpeme a vyfiletujeme.
- Na panvici rozohrejeme olej a kačicu na ňom opekáme (kožou nadol) 4-5 minút, kým sa z kože kačice neodstráni väčšina tuku. Odoberte tento tuk a kačku otočte. Smažte kožou nahor ďalších 5-7 minút, kým nie je kačica hotová, ale v strede je stále ružová. Vnútorná teplota by mala byť cca. 68 °C. Vyberte z formy a nechajte asi 5 minút odpočívať.
- Pred podávaním stiahneme kožu a kačacie prsia nakrájame na plátky. Podávame s omáčkou a filetovanými kolieskami pomaranča. Posypeme nastrúhanou pomarančovou kôrou a podávame.
Výživa
porcia: 100gKalórie: 123kcalSacharidy: 12.4gproteín: 1.2gtuk: 5.9g