John Myers
Kokosový olej je lahodný jedlý olej, ktorý ponúka mnoho ďalších využití: Je ideálny na starostlivosť o telo a vlasy. Olej sa rýchlo vstrebáva do pokožky, hydratuje, vyživuje a hojí pokožku. Kokosový olej si dokonca zaslúži veľmi špeciálne miesto v lekárničke. Pretože špeciálne mastné kyseliny v kokosovom oleji pôsobia antibakteriálne a podporujú hojenie rán.
Kokosový olej sa používa na mnoho spôsobov
V čoraz väčšom počte domácností patrí kvalitný bio kokosový olej k základnej výbave kuchyne. Kokosový olej sa však dá využiť nielen na zušľachťovanie pokrmov pri varení a pečení, ale dá sa využiť aj mnohými inými spôsobmi – a to ako dôležitá súčasť lekárničky a v prirodzenej starostlivosti o telo ľudí a zvierat.
Na rezné rany a odreniny používajte kokosový olej
Naneste kokosový olej na rezy a odreniny. Vďaka svojmu antibakteriálnemu, antivírusovému a fungicídnemu účinku spoľahlivo chráni pred infekciami a zároveň podporuje prirodzený proces hojenia pokožky, pričom kokosový olej redukuje alebo dokonca úplne zabraňuje tvorbe jaziev.
Kokosový olej pomáha proti lupinám
Niekoľkokrát týždenne si končekmi prstov vmasírujte trochu kokosového oleja do pokožky hlavy. Na spoľahlivé odstránenie lupín z pokožky hlavy stačia aj najmenšie množstvá. Táto účinná a šetrná metóda je vhodná aj pre bábätká alebo malé deti s čiapočkami do kolísky.
Kokosový olej je ideálny ako deodorant
Ako deodorant používajte kokosový olej bez akýchkoľvek prísad. Dodá vášmu podpazuší zamatový pocit. Pridaním jedlej sódy a kukuričného škrobu (nie kukuričnej múky) získate účinnú a dlhotrvajúcu ochranu proti zápachu.
Recept na domáci deodorant z kokosového oleja
Kokosový olej vyživuje pokožku a pôsobí antibakteriálne a protiplesňovo, jedlá sóda pohlcuje pachy a kukuričný škrob vlhkosť. Ideálna zmes pre účinný a spoľahlivý deodorant. Okrem toho môžu byť podľa želania pridané éterické oleje, ktoré majú ďalšie veľmi individuálne vlastnosti. Antiseptické, antibakteriálne a protiplesňové účinky má napríklad levanduľový a čajovníkový olej.
Zloženie:
- 1/4 šálky tekutého organického kokosového oleja (roztopeného vo vodnom kúpeli) – ekvivalent asi 4 polievkovým lyžiciam tuhého kokosového oleja
- 1/4 šálky jedlej sódy (bikarbonátu sodného) – v USA sa tiež nazýva „sóda bikarbóna“, ale nemá veľa spoločného s práškom do pečiva bežne používaným v Európe. Ten obsahuje aditíva, zatiaľ čo sóda bikarbóna je čistá sóda bikarbóna. Na výrobu dezodorantu by sa nemal používať žiadny európsky prášok do pečiva, ale čistá sóda bikarbóna!
- 1/4 šálky kukuričného škrobu
- 10 kvapiek esenciálneho oleja podľa vlastného výberu (napr. levanduľa, čajovník, citrón atď.)
- Sklenená nádoba s vekom
Príprava:
Zmiešajte sódu bikarbónu a kukuričný škrob v miske. Pridajte rozpustený kokosový olej a esenciálne oleje a dobre premiešajte, kým sa sóda bikarbóna nerozpustí. Kým zmes stuhne, prelejeme ju do sklenenej nádoby. Denne naberte malé množstvo špachtľou, nechajte roztopiť v rukách a „nakrémujte“ si ním podpazušie.
Kokosový olej pomáha pri detoxikácii
Známych je množstvo metód na detoxikáciu organizmu. Účinok kokosového oleja je ale jedinečný. Dodáva energiu a zároveň prečisťuje organizmus. Dobrým a obľúbeným využitím je konzumácia jednej až dvoch lyžičiek kokosového oleja sedemkrát denne počas jedného až siedmich dní. Tým sa telo očistí od nečistôt, toxínov a parazitických húb (Candida albicans).
Pri tejto detoxikačnej kúre by ste si mali dať za lyžicu liečivej zeminy, napr. B. užívať bentonit, ktorý absorbuje uvoľnené toxíny a uľahčuje ich vylučovanie.
Použite kokosový olej ako vlasový kondicionér
Pred umytím vlasov si vmasírujte tenkú vrstvu kokosového oleja do pokožky hlavy a vlasov, nechajte kokosový olej pôsobiť niekoľko minút a potom si vlasy umyte ako obvykle. Bude jemná a lesklá. Takto sa s istotou zaobídete bez bežných kondicionérov – dokonca aj po umytí vlasov šampónom.
Kokosový olej je ideálny pre prirodzenú starostlivosť o pery
Pery potrebujú prirodzenú starostlivosť. Mnoho konvenčných produktov starostlivosti o pery dlhodobo vysušuje pery a robí ich závislými na čoraz väčšej starostlivosti o pery. Jednoducho použite kokosový olej pre optimálnu starostlivosť o pery. Olej si môžete naplniť do malého téglika a mať ho vždy po ruke.
Kokosový olej slúži ako odličovač
Kokosový olej sa dá veľmi efektívne použiť aj na odstránenie make-upu. Ako sa vyhnúť používaniu produktov s chemickými prísadami z drogérie. Kokosový olej je navyše prírodný hydratačný prostriedok, takže pokožku nevysušuje ani nedráždi.
Kokosový olej pre starostlivosť o citlivú pokožku
Kokosový olej poskytuje nielen vysoko účinnú starostlivosť, ale aj vlhkosť. Zároveň vytvára prostredie, v ktorom sa baktérie a plesne necítia príjemne. Zápaly a plesňové infekcie sú okradnuté o živnú pôdu. Kokosový olej je preto úplne bez podráždenia liekom a ošetrujúcim prípravkom na mnoho rôznych kožných problémov. Môžete ho použiť napríklad na ekzémy a tiež pre bábätká s plienkovou vyrážkou.
Kokosový olej pomáha proti akné
Podľa štúdie (The antimicrobial activity of liposomal lauric acid against Propionibacterium acnes) kyselina laurová obsiahnutá v kokosovom oleji veľmi dobre pôsobí proti Propionibacterium acnes, baktérii, ktorá sa údajne podieľa na vzniku akné.
Záleží však aj od typu pleti, či kokosový olej možno použiť v starostlivosti o pleť alebo nie. Preto existujú početné správy o zahojenom akné, ale aj iné správy o zhoršení pleti kokosovým olejom.
Kokosový olej slúži ako opaľovací krém
Kokosový olej vám ponúka účinnú a prirodzenú ochranu pred slnkom. Vaše telo neprichádza do kontaktu s toxickými chemikáliami alebo nanočasticami kovu, ktoré sa bežne nachádzajú vo väčšine bežných opaľovacích krémov. Kokosový olej vás chráni pred voľnými radikálmi a vytvára zvýšenú ochranu pred rakovinou kože.
Použitie kokosového oleja ako zubnej pasty
Chceli by ste prírodnú zubnú pastu bez fluóru a lacnú? Prečo si nevyrobiť vlastnú zubnú pastu zmiešaním rovnakých dielov kokosového oleja a sódy bikarbóny? Pridajte trochu xylitolu alebo stévie pre sladkosť a trochu mätového esenciálneho oleja pre sviežu chuť.
Kokosový olej chráni a stará sa o domáce zvieratá
Potieraním kokosovým olejom vášho psa každé ráno udržíte blchy a väčšinou aj kliešte preč. Mastný film, ktorý sa na začiatku objaví, po krátkom čase zmizne. Váš štvornohý priateľ bude mať zdravú a lesklú srsť a existujúce kožné problémy zmiznú.
V kokosovom oleji je toho oveľa viac, ako sa na prvý pohľad zdá. Poskytuje vám cenné služby nielen na panvici, ale aj v mnohých oblastiach každodenného života.
Kokosový olej chráni pred vypadávaním vlasov
Kokosový olej pozostáva predovšetkým z triglyceridových tukov so stredne dlhým reťazcom. Tieto triglyceridové tuky majú dokonalú molekulárnu štruktúru, aby rýchlo prenikli do pokožky hlavy a vlasových folikulov a potom účinne zvýšili dodávku živín. Jedným z najdôležitejších tukov v kokosovom oleji je kyselina laurová.
Kyselina laurová z kokosového oleja je účinná proti vypadávaniu vlasov. Mikroflóra na pokožke hlavy interaguje s kyselinou laurovou za vzniku monolaurínu, ktorý má veľmi silné protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti, schopný ničiť rôzne formy kandidy a iných infekčných agensov, ktoré ovplyvňujú tvorbu vlasových folikulov. Tieto stabilné MCT pôsobia ako prírodné antioxidanty a chránia folikuly pred poškodením voľnými radikálmi a vypadávaním vlasov.
