John Myers
Štúdia ukazuje, že tí, ktorí pravidelne konzumujú harmančekový čaj, žijú dlhšie. Znižuje aj riziko civilizačných chorôb.
Dlhšia životnosť s harmančekovým čajom z kvetov rumančeka
Ženy majú napokon výhodu: Ak staršie ženy pravidelne pijú harmančekový čaj, napríklad z kvetov harmančeka, môžu si predĺžiť život. Civilizačnými chorobami, akými sú cukrovka a vysoký krvný tlak, trpia menej často ako ľudia, ktorí nepijú. U mužov je však jedno, či si šálku čaju vypijú častejšie.
Štúdia dokazuje, že harmančekový čaj je zdravý
Štúdia Texaskej univerzity skúmala účinky harmančekového čaju na viac ako 1,600 ženách počas siedmich rokov. Výsledok: až o 29 percent nižšie riziko úmrtia ako u tých, ktorí nepijú čaj.
Výskum: Dôvody účinkov harmančekového čaju sú stále nejasné
Vedci zatiaľ nepoznajú presné dôvody tohto predlžujúceho účinku. Jednotlivé štúdie však ukazujú pozitívne účinky na rôzne ochorenia.
Podľa toho môže napríklad rumanček znížiť zvýšenú hladinu cukru v krvi. Je tiež dokázané, že harmančekový čaj dokáže zmierniť nervové žalúdočné problémy. O harmančeku sa dokonca hovorí, že znižuje vysokú hladinu cholesterolu, čo môže viesť k infarktu a mŕtvici.
Harmančekový čaj z kvetov rumančeka: Široká škála účinkov
Harmanček má tiež antioxidačný účinok. To znamená, že voľné radikály môžu byť neškodné. Tieto voľné radikály vznikajú napríklad vystavením slnku alebo toxínom v životnom prostredí. Môžete zmeniť štruktúru buniek. Vďaka antioxidačnému účinku môže harmančekový čaj z kvetov harmančeka chrániť bunky tela. Harmančekový čaj môže tiež znížiť zápal a bakteriálnu kontamináciu.
Čo ešte dokážu kvety harmančeka
- upokojiť nervy
- zmierniť chrapot
- aby sa hnedé vlasy leskli
- zlepšiť žalúdočné problémy
- aby ekzém zmizol
- pomoc pri chudnutí
Ďalšie zaujímavé témy:
- Pripravte si a upravte svoj vlastný čaj
- Guayusa čaj: účinky a príprava palmového čaju
- Pripravte si zázvorový čaj sami: lahodný, účinný a veľmi jednoduchý
