vsebina
show
Sestavine
- 700 g Korenje
- 1 Krompir
- 1 Čebula
- 1 nageljnove žbice česen
- 20 g Ginger
- 2 tbsp Rabsöl
- 1 TSP Rjavi sladkor
- 1 ščepec Čili v prahu
- 600 ml Zelenjavna juha
- 1 Oranžna neobdelana
- 200 ml Smetana za kuhanje
- 1 Rdeča čili paprika
- 1 kup Koriander
- Sol
- Poper iz mlinčka
navodila
- Korenje in krompir olupimo in narežemo na kocke. Čebulo, česen in ingver drobno sesekljajte. Polovico ingverja odstavimo, preostanek pa na segretem olju prepražimo s čebulo in česnom. Dodajte korenje, krompir, sladkor in čili v prahu ter pražite 2 do 3 minute. Prilijemo osnovo, dušimo cca. 20 minut, pire. Pomarančno lupinico zdrgnemo in odstavimo. Iztisnite sok, dodajte juhi s smetano. Segrejemo, solimo in popramo.
- Čili papriko in koriander drobno sesekljajte. Zmešajte s preostalim ingverjem in pomarančno lupino, da nastane gremolata. Postrežemo posebej z juho.
Prehrana
Vročanje: 100gKalorije: 35kcalOgljikovi hidrati: 5.6gBeljakovine: 0.8gMast: 1g