vsebina
show
Sestavine
- 2 Naribano korenje
- 0,5 Sveže jabolko
- 0,5 Oranžna
- 70 g rozine
- Rum / voda
- Ekstra deviško oljčno olje
- 2 TSP Sladkor
- 2 TSP Zrna mešanica
navodila
- Čisto korenje naribamo (tudi korenje bo prav). Pomarančo olupimo in narežemo na fileje. Fileje dodamo naribanemu korenju. Polovico jabolka grobo narežite. Rozine za približno 1/2 ure namočimo v malo ruma ali vode in dodamo. Če želite, lahko dodate še malo Könermixa ali oreščkov.
- Vse pripravljene sestavine dobro premešamo in dodamo nekaj kapljic olivnega olja. Okusite!
- Solata je nizkokalorična in zdrava!
Prehrana
Vročanje: 100gKalorije: 294kcalOgljikovi hidrati: 67.6gBeljakovine: 1.7gMast: 0.4g