Zelena paradižnikova solata s kumarami

by John Myers 12. avgust 2021, 6posodobljeno Januar 3, 2022, 7: 30 pm

5 iz 6 glasov

Skupen čas 30

Tečaj Večerja

Kuhinja Evropski

Vreče ljudje

Kalorije 13 kcal

vsebina show

Sestavine

1 kup Sesekljan peteršilj do gladkega
1 Glava Zelena solata
100 g Češnjev paradižnik
1 Kumara
2 ocvrti rezini piščanca
Preliv po vaši izbiri, jaz sem vzela francoski preliv.

navodila

Peteršilj drobno sesekljajte, prenesite v večjo skledo.
Solato operemo in osmukamo ter odstavimo.
Kumaro olupimo, prerežemo na pol in na drobno narežemo trance. Dodamo k peteršilju.
Cerro paradižnik operemo, razpolovimo in dodamo k peteršilju in kumaricam z zeleno solato ter dobro premešamo. Postrezite s prelivom.
Piščančje prsi postrežemo z začimbami in sočno pečenko.

Pin recept Natisni recept

Prehrana

Vročanje: 100gKalorije: 13kcalOgljikovi hidrati: 1.8gBeljakovine: 1.1gMast: 0.1g

Napisal John Myers

Profesionalni kuhar s 25-letnimi izkušnjami v industriji na najvišjih ravneh. Lastnik restavracije. Direktor pijač z izkušnjami pri ustvarjanju nacionalno priznanih programov koktajlov svetovnega razreda. Pisec hrane z značilnim kuharskim glasom in stališčem.