John Myers
Mataupu
show
vaega
Apu tao:
- 5 pc apu
- 50 g Tasi almonds
- 50 g Uati tipi
- 50 g Hazelnut tipi
- 50 g Nati paina tao
- 50 g Cranberry mago
- 2 tsp Onamamoni
- 5 Msp faʻapata
Kustard:
- 500 ml Miliki
- 1 kulimi Masoa meaai
- 1 pc Fuamoa fuamoa
- 20 g suka
- 1 pepa Tofo Vanila
- 100 g Sukalati paepae
Kinamoni aisakulimi:
- 3 pc Fuamoa fuamoa
- 75 g Paʻu suka
- 1 tsp Onamamoni
- 2 kulimi korama
- 250 ml La'au
- Onamamoni
- Aleki fasi
faatonuga
Apu tumu i nati mai le paipa:
- Fufulu apu ma tipi ese le fatu. Faafefiloi uma nati ma cranberries ma kinamoni. Tu'u lelei le paluga i totonu o apu pitted. Tuu apu i totonu o se mea tao tao suauu ma tuu se pine pata i luga o apu taitasi. Tao i totonu o se ogaumu muaʻi faʻavevela ile 200 ° C mo le tusa ma le 25 minute.
Vanila sukalati vevela:
- Faafefiloi le masoa ma le fuamoa fuamoa i totonu ole 2 sipuni tele ole susu malulu. Aumai le isi vaega o le susu ma le suka ma le tofo vanilla i le vevela. Liligi le masoa, faʻaosooso pea, ma faʻafefe mo sina taimi. Ona fa'amuta lea o le sukalati tipi i totonu i luga o se afi maualalo.
Aisa kulimi kinnamon pauta:
- Tu'i fuamoa fuamoa ma le suka pauta seia efuna. Ia sasa le kulimi seia malo ma gaugau ma le faaeteete i totonu o le paluga fuamoa fuamoa, faatasi ai ma le kinamoni ma le rama. Tu'u le mea atoa i totonu ole masini aisakulimi ma fa'agasolo mo le 20 i le 40 minute se'ia o'o ina maua se kulimi kulimi.
Auauna:
- Tuu le apu i luga o se ipu e sosoo ma se sipuni aisa kulimi kinnamon. Pa'u le aisakulimi ma sina kinamoni. Liligi le sukalati vanilla i luga o le ipu e pei o se faʻata ma faʻagasolo malie i luga o le apu. Teuteu i sekati fasi.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 286kcalKarbohidate: 20.4gPuipuiga: 5.3gGaʻo: 19.5g
