Pancake Split Fa'i

by John Myers Aokuso 19, 2021, 1:49 i le taeaofaʻafou Ianuari 5, 2022, 5:32 pm

5 mai 6 palota

Taimi Taimi 20

Vasega aiga

kuka papālagi

Auaunaga tagata

Calories 163 kcal

Mataupu show

vaega

250 g Fuga
500 ml Miliki
3 fuamoa
50 g suka
2 Fa'i fou
asikulimi vanila ma sau sukalati
Makerita

faatonuga

1 Usu fuamoa ma le susu, ona fa'afefeteina lea o le falaoamata, ona fa'afefiloi lea o le suka ma sina masima.
Tuu le margarine i totonu o le apa ma falai panikeke. Gagau panikeke, tipi le fa'i i tafatafa o latou ma se sipuni aisakulimi. Ona sasaa lea o le sosi sukalati i luga.

Pine Fua Fua Lolomi le Fua

taumafa

Auauna: 100gCalories: 163kcalKarbohidate: 31.8gPuipuiga: 5.3gGaʻo: 1.3g

tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.