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Fa'i Vaelua Lo'u Ala

by John Myers Iulai 22, 2021, 5:03 pm

5 mai 6 palota

Vasega aiga

kuka papālagi

Auaunaga tagata

Calories 407 kcal

Mataupu show

vaega

4 faʻi
150 g Marshmallow
50 g Pogisa tipi
25 g Hazelnut tipi
8 polo aisa kulimi vanila
La'au

faatonuga

Fa'avela le mea'ai mai le ogaumu i le 200 tikeri.

Ave'ese fa'i ma tipi i le afa umi, tu'u i totonu o se mea tao tao ga'o. Oti le hazelnut ma sasaa le sukalati i luga o faʻi, ona sasaa lea o masimelo i luga. Tuu i totonu o le ogaumu ma enaena malie le masimelo (pe a ma le 3 minute)

Ona tufa lea i aisa kulimi vanilla ma kulimi

Pine Fua Fua Lolomi le Fua

taumafa

Auauna: 100gCalories: 407kcalKarbohidate: 64.2gPuipuiga: 4.8gGaʻo: 14.3g

tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.