FAIGA: Areto Falaoa Faia mai Falaoa Rye, Fa'atasi ma Falaoa Fa'atosina ma le Sua o le Fig.

Faʻafefiloi le falaoamata faʻatasi ma mea manogi falaoa, masima ma faʻafefete mago, faʻaopopo le paluga oona, vai ma le fig honey ma lomi lelei.

Fa'apena le paluga i se polo ma ufiufi i totonu o se pesini (sili i se ie susū teisi) i se nofoaga mafanafana mo le 1-1 1/2 itula seia oʻo ina matua tele le paluga.

I le taimi nei, tunu fatu walnut i totonu o le apa seia oʻo ina lanu enaena (mmmmh, se manogi manogi i le umukuka), ona tipi lea i se naifi lapoa! Fa'amolemole aua ne'i fa'aogaina ni walnuti eleele)

Fa'alafola le nati tipi i luga o le fale faigaluega ma fa'amalo!

Lomi lelei le paluga ua si'i ma le nati ma le suau'u walnut! (E mafai fo'i ona fa'aoga le suau'u pinati pe a leai se suau'u walnut i totonu

Vaevae le paluga mae'a i ni vaega se 2 ma fa'apena i ni falaoa uumi pe tuu i totonu o ato fa'amalama! Fufulu i sina vai mafanafana ma tu'u i luga mo le isi 30-40 minute.

Tuu le areto ua toe fafagu i luga o se fasi pepa tao tao, tipi i totonu i se naifi ma tao i luga o le laina ogatotonu i le 180 ° tikeri WL (200 ° tikeri O + U vevela muamua) mo le 25-30 minute! Ona tao lea o le vevela i le 120 ° tikeri WL (140 ° tikeri O + U-vevela) mo le isi 10 minute. (FAATUATUA: Ina ia maua se paʻu malulu, ou te tuʻuina se pesini e teteʻe i le vevela o loʻo i ai le vai PUU i totonu o le ogaumu)

TU'I SU'E!!! Aveese le falaoa mai le ogaumu (fa'amolemole fa'aaoga totigilima umu) ma "tu'itu'i" tua i lou tamatamailima! Afai e fa'alogo mai o'o'o, ona tao lea o le falaoa! Tuu areto maalili i luga o se fata uaea

Ma o lenei: BON APPETITE !!!