Mataupu
show
vaega
- 4 faʻi
- 100 g Fuga
- 1 tsp suka
- 1 pine māsima
- 1 fua
- 2 tsp Efuefu tao
- 60 ml Suavai malulu
- Su'u mo le apa,
- Vanila aisakulimi, meli ma fatu sesame e sausau
- niu
faatonuga
- Aveese le fa'i ma tipi i ni vaega.
- Faafefiloi mea o totoe i totonu o se paluga malo ma tuʻu e susu mo le 10 minute.
- Tuu le suauu e vevela i totonu o se apa. Toso fa'i i totonu o le paluga ma se tui, faʻafefe ma faʻaopopo i le suauu e falai ai. Fa'atasi le fua ina ia liu enaena i itu uma e lua. Fa'amama i luga o se solo pepa.
- Tuu fa'i i luga o se ipu fa'atasi ma se sipuni pe lua ole aisa kulimi vanilla. Sausau le meli i luga o le aisa kulimi ma fa'i ma sausau i le sesame pa'u po o le niu.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 215kcalKarbohidate: 46.1gPuipuiga: 5.7gGaʻo: 0.5g