Fuafua Sea Buckthorn Punch

by John Myers Aokuso 17, 2021, 12:31 pm

5 mai 5 palota

Muamua Taimi 5

Cook Time 10

Taimi Taimi 15

Vasega aiga

kuka papālagi

Auaunaga tagata

Calories 257 kcal

Mataupu show

vaega

250 ml Sua o le Sea buckthorn, le suamalie, mai le faleoloa o mea'ai soifua maloloina po'o le faleoloa o mea'ai maloloina
750 ml Sua apu masani, 100% sua e leai se suka faaopoopo
1 tsp Sinamoni
3 kulimi Meli
4 tele La'au kinamoni, fa'ata'ita'iga Cassia Vera cinnamon, pe a mana'omia

faatonuga

Tuu le sua o le sami buckthorn, sua apu, kinamoni ma le meli i totonu o se fagu ma aumai i le vevela. Liligi le tu'i i totonu o ipu tioata ua uma ona fa'avevela.
Faaopopo le 1 laau kinnamon lapopoa i le ipu tioata pe a manao ai ma tautua vave.

Pine Fua Fua Lolomi le Fua

taumafa

Auauna: 100gCalories: 257kcalKarbohidate: 61.9gPuipuiga: 0.7gGaʻo: 0.3g

tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.