John Myers
Mataupu
show
vaega
- 375 g Fuga
- 75 g suka
- 1 pine māsima
- 150 g faʻapata
- 2 fuamoa
- 1 pepa Bourbon vanilla suka
- 750 g Strawberry fou
- Mo sausau
- 240 g Fuga
- 140 g faʻapata
- 140 g suka
- Eleele sinamoni
faatonuga
- Tuu le falaoamata, suka, suka vanilla, masima, pata ma fuamoa i totonu o se pesini ma palu i totonu o se paluga. Afi le paluga i se ata tifaga ma tuu i totonu o le pusaaisa e malolo ai mo le 1 itula.
- Fufulu, faamama ma afa strawberries.
- Tuu mea uma mo le pa'u i totonu o se pesini ma fa'afefiloi lelei e fai ai se pa'u pala. U'u ma falaoamata le apa springform (diamita 26 cm). Fa'avela le ogaumu ile 180°C ile vevela pito i luga/lalo.
- Fa'ata'avale le paluga i luga o se mea faigaluega fa'afefeteina (Ou te fa'amoemoe e aoga, ou te fa'aaogaina pea 3 taga pusaaisa lapopoa) ma tu'u i totonu o le limu, oomi lelei i lalo ma aua nei galo le pito. Tu'i le paluga fa'atele i le tui ma tu'u i totonu o le ogaumu mo le 8 minute e mua'i tao ai. (E te mafaia ae ou te le manatu faapena). Ona ave lea i fafo ma faamaalili.
- Faʻasalalau strawberries i luga o le paluga, sausau le meaʻai i luga o strawberries ona tuʻu lea i totonu o le ogaumu mo le 30-40 minute e faʻauma ai le tao.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 287kcalKarbohidate: 37.8gPuipuiga: 3.7gGaʻo: 13.3g
