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Vegetarian – Mushroom Curry Noodles

by John Myers Iulai 21, 2021, 7:16 pm

5 mai 4 palota

Vasega aiga

kuka papālagi

Auaunaga tagata

Calories 191 kcal

Mataupu show

vaega

500 g fusilli
500 g Pae sinasina
1 Onion
2 ipu Creme fraiche sisi
2 tsp Sinapi vevela
1 tulimanu kulimi sisi gaosi
Paina paepae
Falaoa o le kari
Pepa masima

faatonuga

Otioti pulou ma aniani i ni vaega laiti.
Tu'u le aniani aniani i totonu o se apa tele ma le suauu. Ona tu'u loa lea o pulou 'oti i totonu o le apa ma falai se'ia o'o ina leiloa pe tusa ma le afa o lo latou voluma.
Fa'asala i le uaina pa'epa'e, ona sausau lea i le tele o le pauta kauri.
Tuu le creme fraiche i totonu o le apa ma faʻafefiloi lelei mea uma, ona faʻamasima lea i le masima + pepa ma faʻaopopo le sinapi ma le tulimanu o le sisi, faʻafefe mo le 10 minute, faʻafefe i nisi taimi.
Mulimuli ane, sau i totonu o saimini vela.

Pine Fua Fua Lolomi le Fua

taumafa

Auauna: 100gCalories: 191kcalKarbohidate: 33.4gPuipuiga: 8.7gGaʻo: 2.2g

tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.