John Myers
Mataupu
show
vaega
Mea fa'aoga mo le paluga pa'epa'e
- 100 g Cane suka
- 250 g falaoamata mama sipela
- 1 kulimi Vanila suka
- 1 tsp Pauta kuka
- 290 ml Vanila susu susu
- 150 ml Laʻu suauʻu
Mea e fai mo le paluga pogisa
- 80 g Cane suka
- 1 kulimi Vanila suka
- 250 g falaoamata mama sipela
- 1 tsp Pauta kuka
- 30 g Koko koko
- 150 ml Laʻu suauʻu
- 340 ml O aʻu o le susu
faatonuga
- Fufulu le ogaumu i le 180 ° C.
- Mo le paluga paʻepaʻe, faʻafefiloi mea mamago ma mea susu eseese. Ona tuu faatasi lea ma le faaeteete mea uma.
- Fa'agasolo i le auala lava e tasi e pei ona i luga mo le paluga pogisa.
- Lisi se apa falaoa ma pepa tao.
- Tuu se tamai la'u e tumu i le pa'u pa'epa'e i le ogatotonu o le apa tao, ona tu'u lea o se tama'i ipu o le pa'u pogisa i luga. Fa'aauau pea fa'apenei se'ia uma uma le pa'u.
- Tao le keke mo le tusa ma le 55 minute. (Fa'ata'ita'iga o le su'ega)
- Ave'ese, fa'amalie i totonu o le limu mo le 10 minute ona aveese lea.
- FAAMANATU: E mafai fo'i ona e fa'aogaina se isi susu e fa'atatau i la'au po'o le susu o povi masani, pe afai e le o oe o se vegan.
