Kuchengeta kare: aya ndiwo mashandiro ayo
Kana ukachengeta kare zvisizvo, inokurumidza kuva bland uye inorasikirwa nemavhitamini. Kuti izvi zvisaitike kwauri nekare yako, unofanirwa kucherechedza zvinotevera:
- Chengetedza kare mudhirowa remuriwo refiriji yako. Apa pari patembiricha yakafanira kuitira kuti irege kusvava.
- Usati wachengeta, cheka chete yakawanda yekare sezvaunoronga kubika. Iwe unofanirwa kungogeza chikamu chasara chekuchengetedza kana iwe uchida kuchidyawo.
- Kare inogona kuchengetwa nenzira iyi kwemazuva mashanu. Nekudaro, ino nguva zvakare zvinoenderana nekuti nyowani yaunoitenga sei. Kana yave iri musupermarket kwenguva yakareba uye mashizha atove yero, unofanira kuidya nekukurumidza.
- Neimwe nzira, iwe unogona kuchengeta kale murima, kwete iyo yakanyanya kudziya kona, semuenzaniso mukamuri yepasi. Nekudaro, iwe unofanirwa kuishandisa mukati memazuva maviri.
- Iwe uchave uine chimwe chinhu chekare kwenguva yakati rebei kana iwe ukaomesa kare.