in

Kansarka ka yimaada Cunista Hilibka

Daraasad ballaadhan oo Maraykan ah ayaa daahfurtay caddaymo dheeraad ah oo la xidhiidha cunista hilibka cas iyo kuwa la warshadeeyey iyo khatarta sii kordheysa ee kansarka. Hubi inaad xaddido cunista hilibkaaga - caafimaadkaaga aawadood.

Daraasado: Hilibku wuxuu keenaa kansar

Cilmi-baarayaal ka socda Machadka Qaranka ee Kansarka Maraykanka ayaa qiimeeyay xogta daraasadda, taas oo 494,000 oo ka qaybgalayaashu ay ka qaybqaateen. Ka qaybgalayaasha, oo da'doodu u dhaxayso 50 iyo 71, waxay dhammaystireen su'aalo-waraysi ballaadhan oo ku saabsan caadooyinkooda cunto bilawga daraasadda ka dibna waxaa la raacay 8 sano.

Hilibka cas iyo kuwa la warshadeeyay ayaa si gaar ah dhib u leh

Hilibka cas waxaa lagu qeexay daraasadda sida hilibka doofaarka, hilibka lo'da, iyo wan. Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in maadooyinka sida gaarka ah u cuna hilibka cas ay 25% kor u kaceen khatarta ah inuu ku dhaco kansarka mindhicirka. Khatarta kansarka sanbabada ayaa kordhay 20% iyo halista kansarka hunguriga iyo beerka ayaa kordhay inta u dhaxaysa 20% iyo 60%.

Ka-qaybgalayaasha cunay hilibka la warshadeeyay si gaar ah si joogto ah (ay ku jiraan ham, sausage, iwm.) waxay lahaayeen 20% khatarta kansarka mindhicirka iyo 16% khatarta sare ee qaadista kansarka sanbabada.

Kordhinta qaadashada hilibka cas iyo hilibka la warshadeeyey ayaa sidoo kale lala xiriiriyaa khatarta sii kordheysa ee kansarka ganaca ee ragga. Sida laga soo xigtay cilmi-baarayaasha, 1kiiba 10 kiiba kansarka sambabada iyo mindhicirka ayaa laga fogaan karaa iyada oo la yareeyo qaadashada hilibka cas.

Kansar la xidhiidha cunto xumo

Daraasado hore ayaa la xidhiidhay qaadashada hilibka inay kordhinayso khatarta kansarka, gaar ahaan caloosha iyo kansarka mindhicirka.

Daraasado kale ayaa muujiyay xiriir cad oo ka dhexeeya qaadashada hilibka iyo khatarta.

  • kansarka kaadiheysta
  • kansarka sanbabada
  • kansarka ugxansiduhu
  • kansarka naasaha
  • kansarka ilma-mareenka
  • kansarka hunguriga
  • Kansarka kalyaha
  • kansarka beerka
  • kansarka afka
  • kansarka ganaca
  • kansarka qanjirka 'prostate
  • si aad u xanuunsato.

Saynis yahano badan ayaa aaminsan in qiyaastii 35% dhammaan kansarrada ay si toos ah ula xiriiraan cuntada. Saynis yahanadu ma hubaan in cunista hilibku uu dhab ahaantii kansar keeno ama in ay tahay khatar dheeraad ah. Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in hilibka uu ka kooban yahay noocyo kala duwan oo ka mid ah unugyada kansarka, kuwaas oo qaarkood la sameeyo xilliga karinta ama habaynta.

Kulaylku wuxuu soo saaraa xeryahooda kansarka

Tusaalooyinka kansarkan suurtogalka ah waxaa ka mid ah birta heme iron (birta hilibka laga helo), Nitrates iyo nitrites, dufan buuxa, hormoonno, iyo milix. Dhammaan walxahan ayaa la muujiyey inay saameeyaan dheef-shiid kiimikaadka hormoonka, kordhinta kororka unugyada, dhaawaca DNA, kicinta arrimaha koritaanka insulin-sida, iyo kor u qaadista dhaawaca unugyada ee xagjirka xorta ah. Dhammaan arrimahan ayaa ugu dambeyntii keeni kara kansar.

Daraasado dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo baaro nafaqooyinka qaarkood ee hilibka, sida birta, laakiin sidoo kale walxaha kansarka sida heterocyclic amines ama nitrosamines, oo ay soo saaraan hababka cunto karinta qaarkood, gaar ahaan marka la eego kansarka naadirka ah.

Cilmi-baarayaashu waxay sidoo kale ogaadeen in dhaqamada xannaanada qaarkood, sida isticmaalka antibiyootiga, ay sidoo kale gacan ka geysan karaan kansarka naasaha ee hilibka.

sawirka Avatar

Written by John Myers

Kuug xirfad leh oo leh 25 sano oo waayo-aragnimo warshadeed ah heerarka ugu sarreeya. Milkiilaha makhaayadda. Agaasimaha sharaabka oo khibrad u leh abuurista barnaamijyo heer caalami ah oo heer qaran ah oo la aqoonsan yahay. Qora cunto oo leh cod iyo aragti gaar ah oo uu wado Kuug.

Leave a Reply

cinwaanka email Your aan laga soo saari doonaa. Goobaha loo baahan yahay waa la calaamadeeyay *

Omega-3: Saamaynta Asiidhyada Dufanka ee Muhiimka ah

Shukulaatada madow waa caafimaad