Kahortagga Sonkorowga Magnesium

Dad badan ayaa u yaqaan magnesium inuu dawo u yahay xanuunka murqaha. Laakiin ma ogtahay in macdantu ay sidoo kale kaa caawin karto nidaaminta heerarka sonkorta dhiigga oo sidaas awgeed hoos u dhigto khatarta sonkorowga? Halkan ka akhri sida aad uga hortagi karto cudurka macaanka ee magnesium.

Magnesium waxay muhiimad weyn u leedahay muruqyada iyo habdhiska dareenka. Waxay dejisaa muruqyada - taas oo muhiim ah, iyo waxyaabo kale, si looga hortago murqaha muruqyada. Waxay caawisaa dad badan oo qaba madax-xanuun iyo fibromyalgia, xanuunka fibro-muruqa. Sida qayb ka mid ah qalfoofka, waxay muhiim u tahay lafaha xasilloon. Iyo, sida dad yar ay og yihiin, magnesium xitaa waxay saameyn togan ku leedahay sonkorta dhiigga. Taasi waa sababta dadka sonkorowga qaba ay tahay inay had iyo jeer fiiro gaar ah u yeeshaan heerka magnesium dheellitiran.

Miisaanka xad dhaafka ahi waxa uu kordhiyaa halista cudurka macaanka

Cayilka ayaa kaalin dhexe ka ciyaara horumarinta cudurkan caadiga ah - ku dhawaad ​​​​boqolkiiba toban Jarmalku waa sonkorow. Miisaanka sii kordhaya, khatarta sonkorowga ayaa kordheysa, maadaama kaydka dufanka badan, gaar ahaan suufka ku wareegsan caloosha iyo miskaha, ay waxyeeleeyaan dheef-shiid kiimikaadka.

Haddii khalkhal ku yimaadda dheef-shiid kiimikaadka sonkorta dhiigga ay la socdaan calaamado ay ka mid yihiin dhiig-karka iyo heerarka kolestaroolka oo sarreeya, tan waxaa loo tixraacaa cilladda dheef-shiid kiimikaadka. Cudurka 'syndrome' waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay arrin ku kici karta sanado qiimo leh oo nolosha ah waxaana sidoo kale loo tixgeliyaa albaabka u furaya sonkorowga.

Mahadsanid Magnesium Si fudud uga hortag sonkorowga

Si aad u fahamto xidhiidhkan, waa inaad si dhow u eegtaa cudurka: Dadka qaba cudurka macaanku waxay leeyihiin dheef-shiid kiimikaad ee sonkorta dhiigga oo khalkhaliyay. Jidhkaagu wuxuu kaliya ka nuugi karaa sonkorta (glucose) dhiiga ilaa xad sababtoo ah waxay soo saartaa wax aad u yar oo ka mid ah hoormoonka endogenous insulin ama si ku filan ugama jawaabo insulinta. Xaaladdan oo kale, khabiiradu waxay ka hadlaan "iska caabinta insulin".

Magnesium waxay ka hortagi kartaa cudurka macaanka halkan - sida gaashaan difaac - ama dib u dhigi karta koorsada cudurka. Sababtoo ah macdantu waxay si togan u saameyn kartaa saamaynta insulinta jidhku leeyahay, sonkorta dhiigu waxay caadi u noqotaa si dhakhso ah cuntada ka dib.

Waxyeello kale oo aan kaliya ka faa'iidaysan dadka macaanka qaba: iyadoo la helayo sahayda magnesium ku filan, rodolka xad-dhaafka ah ayaa si fudud u dhalaali kara. Luminta miisaanka xad-dhaafka ah ayaa ah cabbir muhiim u ah qaar badan oo ka mid ah dadka qaba cudurka macaanka si ay si fiican u qabsadaan sonkorta dhiigga.

Magnesium waxay ka ilaalisaa cudurrada labaad

Ma waxaad raadineysaa sababo dheeraad ah sababta magnesium loo isticmaalo si loola dagaallamo sonkorowga? Macdantu waxay xitaa ka ilaalin kartaa dhibaatooyinka sonkorowga! Waxaa jira xiriir ka dhexeeya qiyamka magnesium iyo " retinopathy "diabetic retinopathy", dhaawaca la xiriira sonkorowga ee retina ee isha. Dadka qaba cudurka macaanka ee leh yaraanta magnesium waxay u badan tahay inay yeeshaan xaaladdan isha.

Natiijooyinka daraasad uu sameeyay Prof. Dr. Frank Mooren oo ka tirsan jaamacadda Justus Liebig ee Giessen ayaa caddaynaysa in magnesium uu ka hortagi karo cudurka macaanka. Iyada oo qayb ka ah daraasadda, dadka aan miisaanka lahayn ee aan macaanka lahayn ee hore u lahaa caabbinta insulin ayaa la siiyay isku-dhafka magnesium magnesium aspartate hydrochloride muddo lix bilood ah. Kaabista Magnesium waxay wanaajisay dareenka insulinta ee jidhka waxayna hoos u dhigtay heerarka sonkorta dhiigga ee soonka.

Magnesium sidaas darteed si weyn ayuu u yareyn karaa halista cudurka macaanka ee dadka aan weli qabin cudurka macaanka laakiin horey u lahaa caabbinta insulin iyo calaamadaha cudurka dheef-shiid kiimikaadka. Khubarada, sidaas darteed, waxay ku talinayaan in la bilaabo qaadashada magnesium nidaamsan waqti fiican.