John Myers
Sifooyinka bogsashada ee rosemary waa kuwo si gaar ah u kala duwan. Geedka Mediterranean-ka caan ma aha oo kaliya jikada, laakiin sidoo kale codsiyada kala duwan ee caafimaadka la xiriira. Waad ka faa'iidaysan kartaa tan. Waan ku tusi doonaa sida.
Rosemary: Saamaynta bogsashada si faahfaahsan
Rosemary waa mid ka mid ah dhirta daawaynta ee Mediterranean-ka caadiga ah waxaana loo isticmaalaa maaddooyinka iyo saameyntooda awgeed. Sababta tani waa saliidaha lagama maarmaanka ah, kuwaas oo ka kooban tiro badan oo walxo kala duwan ah. Kuwaas waxaa ka mid ah camphor, borneol, cineol, saponins, iyo qaar ka mid ah alkaloids. Si wada jir ah waxay si wax ku ool ah uga shaqeeyaan jidhka bini'aadamka.
- Rosemary waxay leedahay saameyn dejineed
- Waxay kicisaa rabitaanka cuntada iyo
- Dhirta daawadu waxay hoos u dhigtaa cadaadiska dhiigga waxayna kicisaa wareegga dhiigga.
- Digniin: Kaliya qaado rosemary si dhexdhexaad ah, haddii kale dhirtu waxay yeelan doontaa sifooyin sun ah. Waa inaadan isticmaalin rosemary ama aadan si kale u qaadan inta aad uurka leedahay.
Isticmaalka rosemary
Saamaynta weyn ee bogsashada ee rosemary waxay u ogolaataa codsiyo kala duwan oo saameyn togan ku leh jidhka bini'aadamka. Geedka dawada waxaa loo cabbi karaa shaaha ama waxaa loo isticmaali karaa qubeyska. Tan waxaa loogu talagalay in lagu yareeyo calaamadaha caadiga ah ee jirrada sida xaaladaha daalka ama caloosha iyo dhibaatooyinka mindhicirka. Qaybaha kale ee codsiga waa:
- Cudurada rheumatic waxaa lagu yarayn karaa isticmaalka rosemary.
- Waxay yareysaa raaxo la'aanta xilliga menopause iyo caadada.
- Saliidda Rosemary waxaa loo isticmaali karaa daryeelka maqaarka iyo timaha.
- Daalka waxaa ka hortagaya saameynta wareegga-kor u qaadida.
