John Myers
Contents
show
Waxyaabaha ay ka kooban
Qudaarta iyo caleenta kalluunka...
- 2 tbsp Saliid xawaashka: saliid yaanyo- rosemary
- 70 g basasha
- 200 g Basbaas jaalle ah
- 300 ml Casiir tamaandho
- 200 ml Biyaha
- 600 g Yaanyada Panicle
- 1,5 tbsp Basbaaska madow ee shiidka
- 0,5 tsp Dhuxul
- milix badeed ka soo shiidda
- 15 g Subag qabow
- 350 g Galleyda Pollack
leh baasto
- 400 g baastada
- 0,5 tbsp milix badeed ka soo shiidda
Isgoysyada
- Dhirta de Provence
Tilmaamaha
diyaarinta
- Ku rid saliidda in yar oo basbaas ah oo ku dhex rid digsi ... Diir basasha oo googooyo Dhererkiisu yahay 5 cm... Dhaq oo diir yaanyada oo goo googooyo qaniinyo le'eg
Cook
- Biyaha ku kari milix badda... baastada ku kari qiyaas ahaan. 7-10 daqiiqo ... daadi oo daadi
- Saliida diiri ... shidi qaybaha basasha daqiiqado. ... basbaaska, milix iyo milix leh lowska ... ku dhufo subagga ... isku laab baasto oo ku dar qaybo kalluunka oo isku kari ilaa 5-7 daqiiqo kulayl yar ...
Ku darso
- Ku diyaari caleenta khudradda iyo kalluunka baastada ee saxannada siman oo ku adeega geedo Provence ah
Nafaqada
U adeegidda: 100gCalories: 65kcalCarbohydrates: 7.6gCunto: 5.2gFataha: 1.4g
