Përmbajtje
show
Përbërësit
- 160 g Mjedra të ngrira
- 30 g Sheqer pluhur
- 50 g Kos natyral
- **********
- Avokat
- Gjethe nenexhik
Udhëzime
- Na pushtoi deshira per nje embelsire..... keshtu qe shikoni cfare mund te vishni me te shpejten.....ne mbetem shume te kenaqur me rezultatin
- Hidhni mjedrat në një tas për përzierje, shtoni sheqer pluhur dhe kosin dhe përzieni me një blender dore derisa të ketë konsistencën e dëshiruar.
- Mbushim akulloren ne 2 gota dhe shijojme ..... e leme te shkoje vecanerisht mire dhe e mbushem me nje liker veze te bere shtepia dhe e dekorojme me nje gjethe nenexhiku.
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 146kcalKarbohidratet: 32.2gproteina: 1.8gFat: 0.8g