in

Kalamari i pjekur

5 nga 7 vota
Kurs Darkë
kuzhinë Evropian
servings 4 njerëz
Kalori 343 kcal

Përbërësit
 

  • 1 kg Kalamaret të freskëta
  • 2 Vezë
  • 5 tbsp Miell
  • Breadcrumbs
  • Vaj luledielli
  • Kripë

Udhëzime
 

  • Pastroni kalamarin dhe pritini tubat në unaza
  • I vendosim ne uje te vluar me kripe dhe i nxjerrim perseri menjehere, kjo do t'i beje unazat te forta pa u zier, duke e bere me te lehte bukimin e tyre.
  • Lërini unazat të ftohen dhe më pas i ktheni në miell dhe bukë me vezët dhe thërrimet e bukës
  • Ngrohni vajin e lulediellit, me bollëk, në një tigan dhe skuqni unazat e kallamarëve të pjekur në të derisa të marrin ngjyrë kafe krokante.
  • I kullojmë në një peshqir kuzhine, i rregullojmë me kripë dhe i shërbejmë me salcë dhe salcë tartar

Ushqim

shërbyer: 100gkalorive: 343kcalKarbohidratet: 72.3gproteina: 10gFat: 1g
Foto e avatarit

Shkruar nga John Myers

Shef profesionist me përvojë 25 vjeçare në industri në nivelet më të larta. Pronari i restorantit. Drejtor i pijeve me përvojë në krijimin e programeve të koktejve të njohura në nivel botëror. Shkrimtar i ushqimit me një zë dhe këndvështrim të veçantë të drejtuar nga shefi.

Lini një Përgjigju

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar *

Vlerësoni këtë recetë




Vegan: Spelled Wickli with Sugar Snap Peas on Domate – Seitan – Goulash

Ananasi mjaltë